होल गार्बानो हम्मस रेसिपी

होल गार्बानो हम्मस रेसिपी एक है लस मुक्त और शाकाहारी होर डी ' ओवरे। यह नुस्खा 1 सर्विंग्स बनाता है 879 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, तथा 53 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.46 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 37% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । से यह नुस्खा cheapfoodhere.com 4 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास गारबानो बीन्स, जैतून का तेल, चूने का रस और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह रेसिपी मिडल ईस्टर्न व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 91 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ग्रीन गार्बानो हम्मस, हम्मस (गार्बानो बीन्स डिप), तथा द वेरी बेस्ट ह्यूमस / नो ताहिनी गार्बानो बीन स्प्रेड.