हैश ब्राउन क्विक

हैश ब्राउन क्विक
हैश ब्राउन क्विक सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । के लिए $ 1.39 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 334 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा प्रत्येक। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और आसपास में किया जाता है 1 घंटा. ताज़ी फटी हुई काली मिर्च, मक्खन, हरा प्याज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । आधे और आधे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नारियल क्रीम पाई आधा और आधा के साथ बनाया एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 1558 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 50 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो हैम के साथ हैश ब्राउन क्विक, हैश ब्राउन क्विक, तथा हैश ब्राउन क्विक समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।माइल्ड एंडोइल या अन्य मसालेदार स्मोक्ड सॉसेजमाइल्ड एंडोइल या अन्य मसालेदार स्मोक्ड सॉसेज33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएजिमी डीन सॉसेज (एक गरम, एक नियमित)जिमी डीन सॉसेज (एक गरम, एक नियमित)0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकाजुन मसाला (थप्पड़ हां माँ की तरह), या स्वाद के लिएकाजुन मसाला (थप्पड़ हां माँ की तरह), या स्वाद के लिए4largesअंडे, पीटाअंडे, पीटा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकीमा बनाया हुआ हरी बेल मिर्चकीमा बनाया हुआ हरी बेल मिर्च1हरा प्याज, कटा हुआहरा प्याज, कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआधा और आधाआधा और आधा7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ जमे हुए हैश ब्राउन, पिघला हुआकटा हुआ जमे हुए हैश ब्राउन, पिघला हुआ8झींगा और शिरायुक्तगर्म सॉस, गार्निश के लिएगर्म सॉस, गार्निश के लिए8झींगा और शिरायुक्तकोषेर नमक, स्वाद के लिएकोषेर नमक, स्वाद के लिए591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकीमा बनाया हुआ प्याजकीमा बनाया हुआ प्याज8झींगा और शिरायुक्तस्वाद के लिए ताजा फटी काली मिर्चस्वाद के लिए ताजा फटी काली मिर्च8झींगा और शिरायुक्तसाल्सा, गार्निश के लिएसाल्सा, गार्निश के लिए2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ स्विस पनीरकटा हुआ स्विस पनीर
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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