Calabrese Antipasto

Calabrese Antipasto
Calabrese Antipasto हो सकता है सिर्फ होर d ' oeuvre आप के लिए खोज रहे हैं. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 378 कैलोरी, 17g प्रोटीन की, तथा 22g वसा की. के लिए $ 3.41 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए हॉर्सरैडिश, केचप, मैरीनेटेड आटिचोक दिल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और pescatarian आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो Couscous Antipasto सलाद के साथ टमाटर सुंगधित बोतल प्लस Antipasto कटार, Pesto Calabrese, तथा पिज्जा Calabrese समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
सभी तैयार और सूखा सब्जियों को अलग-अलग कटोरे में रखें और उनका रस सुरक्षित रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
2
एक बड़े सॉस पैन में, केचप, वोस्टरशायर, हॉर्सरैडिश, टोमैटो सॉस, तारगोन सिरका, ब्राउन शुगर, लहसुन, नींबू का रस और लाल मिर्च मिलाएं । मध्यम आँच पर उबाल लें । मौसम, स्वाद के लिए, नमक के साथ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तारगोन सिरकातारगोन सिरका
अचार वाली हरी फलियाँअचार वाली हरी फलियाँ
1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ
अर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुईअर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुई
1 छोटा शलजम, छिला हुआ और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा शलजम, छिला हुआ और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ
पतले कटे डेली हैम का पैकेजपतले कटे डेली हैम का पैकेज
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
3
एक बड़े बर्तन में पानी उबाल लें और उसमें उदारता से नमक डालें । फूलगोभी को लगभग 2 मिनट के लिए ब्लांच करें; यह अभी भी कुरकुरा होना चाहिए । एक स्किमर के साथ, फूलों को जल्दी से ठंडा करने के लिए एक ट्रे में स्थानांतरित करें । गाजर के साथ दोहराएं और फिर अजवाइन के साथ, उन्हें अपने कच्चे स्वाद को हटाने के लिए बस लंबे समय तक पकाना; उन्हें और बाद में पकाया जाएगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे पके जैतूनपूरे पके जैतून
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पौनापौना
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
4
पानी में व्हाइट वाइन सिरका मिलाएं और मशरूम को 1 मिनट के लिए ब्लांच करें (सिरका मशरूम को सफेद रखेगा) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
1 कप प्याज़, कटा हुआ1 कप प्याज़, कटा हुआ
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
5
जल्दी से ठंडा करने के लिए एक ट्रे पर मशरूम को सूखा और फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप प्याज़, कटा हुआ1 कप प्याज़, कटा हुआ
अखरोट-किशमिश ब्रेडअखरोट-किशमिश ब्रेड
6
सॉस में फूलगोभी, गाजर, अजवाइन और मशरूम जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे पके जैतूनपूरे पके जैतून
1 कप प्याज़, कटा हुआ1 कप प्याज़, कटा हुआ
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
7
डिब्बाबंद और जार सब्जियों से रस जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
8
पेपरोनसिनी, जैतून, अचार, प्याज और आटिचोक दिल जोड़ें और अच्छी तरह से टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तिरंगे टैको चिप्सतिरंगे टैको चिप्स
स्वीट जॉन्सनविले® माइल्ड इटालियन सॉसेज लिंक्स, 1/2-इंच स्लाइस में काटेंस्वीट जॉन्सनविले® माइल्ड इटालियन सॉसेज लिंक्स, 1/2-इंच स्लाइस में काटें
लाल पत्ती वाला सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लेंलाल पत्ती वाला सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
9
निष्फल कैनिंग जार में, 1 चम्मच तारगोन सिरका रखें (यह ताजगी की गारंटी देगा) । गंदगी से बचने के लिए चौड़े मुंह वाले फ़नल का उपयोग करके, सॉस्ड सब्जियों को जार में लोड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तारगोन सिरकातारगोन सिरका
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कैनिंग जारकैनिंग जार
कीपकीप
10
आपके द्वारा उपयोग किए गए बड़े पैन में से एक में जैतून का तेल, टूना और एंकोवी डालें और अच्छी तरह मिलाएँ । ट्यूना मिश्रण में से कुछ के साथ प्रत्येक जार शीर्ष । कवर और सर्द, या सेवा करने से पहले काउंटर पर ठंडा करने की अनुमति दें । यह रेफ्रिजरेटर में 2 सप्ताह तक रहेगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, पास करने के लिएकसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, पास करने के लिए
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
कीनू, प्रत्येककीनू, प्रत्येक

सामग्री

57हैबेनेरो मिर्चटिन anchovies के साथ केपर्स, सूखाटिन anchovies के साथ केपर्स, सूखा85हैबेनेरो मिर्चकाले जैतून, सूखा हुआकाले जैतून, सूखा हुआ2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)अर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुईअर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुई340हैबेनेरो मिर्चताजा बटन मशरूमताजा बटन मशरूम1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोडिब्बाबंद टमाटर सॉसडिब्बाबंद टमाटर सॉस42 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनगाजर, छील और विकर्ण पर 1/2-इंच स्लाइस में काट लेंगाजर, छील और विकर्ण पर 1/2-इंच स्लाइस में काट लें1फूलगोभी, काटने के आकार के फूलों में कटौतीफूलगोभी, काटने के आकार के फूलों में कटौती6थोड़ी सी कटी हुई तोरीलाल मिर्चलाल मिर्च12 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेडलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)तैयार सहिजनतैयार सहिजन1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतले कटे डेली हैम का पैकेजपतले कटे डेली हैम का पैकेज340हैबेनेरो मिर्चबेबी कोषेर डिल अचार, सूखा और कटा हुआ 1/2 इंच मोटाबेबी कोषेर डिल अचार, सूखा और कटा हुआ 1/2 इंच मोटा6क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस184हैबेनेरो मिर्चमसालेदार आटिचोक दिल, सूखामसालेदार आटिचोक दिल, सूखा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल213हैबेनेरो मिर्चमसालेदार प्याजमसालेदार प्याज213हैबेनेरो मिर्चजार pepperoncini (मसालेदार हरी मिर्च)जार pepperoncini (मसालेदार हरी मिर्च)142हैबेनेरो मिर्चpimiento भरवां स्पेनिश जैतून, सूखाpimiento भरवां स्पेनिश जैतून, सूखा42 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनआंतरिक अजवाइन पसलियों, विकर्ण पर 1/2-इंच स्लाइस में कटौतीआंतरिक अजवाइन पसलियों, विकर्ण पर 1/2-इंच स्लाइस में कटौती6थोड़ी सी कटी हुई तोरीसमुद्री नमक, अधिमानतः ग्रे नमकसमुद्री नमक, अधिमानतः ग्रे नमक591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोतारगोन सिरका, जार के लिए और अधिकतारगोन सिरका, जार के लिए और अधिक198हैबेनेरो मिर्चआयातित जैतून का तेल ट्यूना पैक, सूखाआयातित जैतून का तेल ट्यूना पैक, सूखा1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसफेद शराब सिरकासफेद शराब सिरका2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर62
पत्रिका
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