Charmoula-मसालेदार स्वोर्डफ़िश Steaks

चारमौला-मैरीनेटेड स्वोर्डफ़िश स्टेक सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 35 ग्राम प्रोटीन, 13 ग्राम वसा, और कुल का 294 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $4.45 खर्च करता है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है वैलेंटाइन डे. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पेपरिका, पिसा हुआ धनिया, सीताफल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जमीन अदरक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं क्रिस्टलीकृत अदरक फ्रॉस्टिंग के साथ अदरक केक एक मिठाई के रूप में । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 70 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो Charmoula मसालेदार चिकन के साथ दाल Harissa, पैन भुना हुआ स्वोर्डफ़िश Steaks, तथा खुशबूदार स्वोर्डफ़िश Steaks समान व्यंजनों के लिए ।