Fusilli Tricolore

Fusilli Tricolore
Fusilli Tricolore बारे में की आवश्यकता है 20 मिनट शुरू से अंत तक । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 662 कैलोरी, 24g प्रोटीन की, तथा 27g वसा की प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.92 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी से 43 लोग प्रभावित हुए । बीबीसी गुड फ़ूड की इस रेसिपी में जैतून का तेल, टमाटर, रॉकेट और केपर्स की आवश्यकता होती है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे टैगलीटेल अल सुगो दी फंगी (मशरूम रागु के साथ टैगलीटेल), टैगलीटेल पैग्लियन ई फिएनो-स्ट्रॉ और हे टैगलीटेल, तथा INSALATA TRICOLORE.

निर्देश

1
उबलते नमकीन पानी के एक बड़े पैन में टैगलीटेल को विसर्जित करें और 8-10 मिनट तक सिर्फ निविदा तक पकाएं । इस बीच, टमाटर, रॉकेट, प्याज और केपर्स को एक साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
TagliatelleTagliatelle
4 मध्यम आकार के लाल टमाटर4 मध्यम आकार के लाल टमाटर
1 कप सुनहरी किशमिश, दरदरी पिसी हुई1 कप सुनहरी किशमिश, दरदरी पिसी हुई
रोटिसरी चिकन ब्रेस्टरोटिसरी चिकन ब्रेस्ट
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
2
पास्ता को सूखा लें और गर्मी से पैन पर लौटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
3
तेल में डालें और पास्ता के चमकने तक टॉस करें, फिर टमाटर के मिश्रण में टिप दें और फिर से टॉस करें । यदि आप इसे ठंडा कर रहे हैं, तो पास्ता को ठंडे नल के नीचे छलनी में ठंडा होने तक पकड़ें, फिर तेल और टमाटर के मिश्रण में टॉस करें । अच्छी तरह से सीज़न करें, छोटे ब्लॉब्स में रिकोटा डालें और धीरे से टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 कप भुनी हुई मीठी लाल मिर्च, पानी निकाला हुआ और बारीक कटा हुआ1-1/2 कप भुनी हुई मीठी लाल मिर्च, पानी निकाला हुआ और बारीक कटा हुआ
4 मध्यम आकार के लाल टमाटर4 मध्यम आकार के लाल टमाटर
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर25
पत्रिका
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