Provençale आलू Gratin

Provençale आलू Gratin
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए प्रोवेनकेल आलू की चटनी को आजमाएं । यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 65 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 94 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 7g वसा की. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। मेरी रेसिपी की इस रेसिपी में असियागो चीज़, प्याज, बेर टमाटर और जैतून की आवश्यकता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 33 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे Gratin Dauphinois (आलू Gratin), ऋषि-स्वाद Gratin Dauphinois के साथ आलू, मीठे आलू और P, तथा हैम 'एन' आलू Au Gratin.

निर्देश

1
ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
2
8 इंच के बेकिंग डिश के तल में एक तिहाई आलू के स्लाइस या कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित 2-क्वार्ट पुलाव की व्यवस्था करें । आलू के ऊपर 1/3 कप टमाटर के स्लाइस, 1/3 कप प्याज के स्लाइस, 1 बड़ा चम्मच तुलसी, 1/4 चम्मच नमक और 1/4 चम्मच काली मिर्च डालें । नमक और काली मिर्च को छोड़कर परतों को दोहराएं, और शीर्ष परत पर कटा हुआ पका हुआ जैतून छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्सनींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
तारगोन वैकल्पिकतारगोन वैकल्पिक
1-3/4 कप सॉकरक्राट, धोकर अच्छी तरह सूखा हुआ1-3/4 कप सॉकरक्राट, धोकर अच्छी तरह सूखा हुआ
पके जैतूनपके जैतून
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएकटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 कप ताज़ा कसा हुआ तीखा चेडर चीज़2 कप ताज़ा कसा हुआ तीखा चेडर चीज़
3
शोरबा और तेल मिलाएं, और आलू के ऊपर बूंदा बांदी करें । पन्नी के साथ कवर और 400 पर 40 मिनट के लिए सेंकना । उजागर करें, और 25 मिनट या आलू के नरम होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएकटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोनधनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
1 चम्मच GOYA® नींबू का रस1 चम्मच GOYA® नींबू का रस
4
असियागो चीज़ के साथ आलू छिड़कें, और 3 मिनट या पनीर पिघलने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Asiago पनीरAsiago पनीर
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएकटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
5
नोट: यह रेसिपी 4 अलग-अलग ग्रैटिन व्यंजनों में भी तैयार की जा सकती है । बेकिंग का समय समान होगा ।

सामग्री

57हैबेनेरो मिर्च1/2 कप कद्दूकस किया हुआ असियागो चीज़1/2 कप कद्दूकस किया हुआ असियागो चीज़3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकटा हुआ ताजा तुलसी, विभाजितकटा हुआ ताजा तुलसी, विभाजित1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकम नमक चिकन शोरबा या पानीकम नमक चिकन शोरबा या पानी2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेपतले कटा हुआ पका हुआ जैतूनपतले कटा हुआ पका हुआ जैतून0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ3बेर टमाटर, 1/8 इंच मोटी स्लाइस (लगभग 1 कप) में कटा हुआ, विभाजितबेर टमाटर, 1/8 इंच मोटी स्लाइस (लगभग 1 कप) में कटा हुआ, विभाजित2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतले कटा हुआ लाल प्याज, छल्ले में अलग और विभाजितपतले कटा हुआ लाल प्याज, छल्ले में अलग और विभाजित0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन567हैबेनेरो मिर्चपीला फिनिश या लाल आलू, 1/8 इंच मोटी स्लाइस में काट लेंपीला फिनिश या लाल आलू, 1/8 इंच मोटी स्लाइस में काट लें
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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