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FODMAP अनुकूलित - पृष्ठ 664
एक स्वस्थ पेट के लिए FODMAP अनुकूलित खाद्य पदार्थ और विधियाँ
FODMAP अनुकूलित
पेलिओलिथिक
पेस्केटेरियन
प्राइमल
लैक्टो-ओवो शाकाहारी
व्होल 30
आसान
ककड़ी-थाइम कॉकटेल
ककड़ी-थाइम कॉकटेल सिर्फ वह पेय हो सकता…
10 मिनट
आसान
टकसाल, ककड़ी, और वोदका कॉकटेल
टकसाल, ककड़ी, और वोदका कॉकटेल सिर्फ वह…
10 मिनट
सामान्य
ककड़ी मोजिटो
ककड़ी मोजिटो है एक लस मुक्त, फोडमैप…
45 मिनट
सामान्य
ककड़ी, स्ट्रिंग बीन, और जैतून का सलाद
ककड़ी, स्ट्रिंग बीन, और जैतून का सलाद…
45 मिनट
आसान
ककड़ी चूना पुदीना अगुआ फ्रेस्का
ककड़ी चूना टकसाल अगुआ फ्रेस्का को…
15 मिनट
सामान्य
ककड़ी और मूली का अचार
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, फोडमैप…
45 मिनट
आसान
ताजा जमे हुए खीरे
ताजा जमे हुए खीरे आपके साइड डिश…
10 मिनट
सामान्य
ककड़ी मार्गरिट्स
ककड़ी मार्गरिट्स सिर्फ वह पेय हो सकता…
45 मिनट
कठिन
जिकामा, ककड़ी, और अनानास सलाद (पिको डी गैलो)
जिकामा, ककड़ी, और अनानास सलाद (पिको डी…
45 मिनट
विशेषज्ञ
नींबू पानी ककड़ी स्पा पॉप्सिकल्स
नींबू पानी ककड़ी स्पा पॉप्सिकल्स…
3 एचआरएस, 5 मिनट
मध्यम
ककड़ी, पुदीना और तुलसी सोडा
ककड़ी, टकसाल, और तुलसी सोडन एक है लस…
45 मिनट
सामान्य
मुंडा सौंफ़, ककड़ी, और अंगूर के साथ कटा हुआ स्कैलप्स
मुंडा सौंफ़, ककड़ी, और अंगूर के साथ कटा…
45 मिनट
सामान्य
मूली, खीरा और चिव सलाद रेसिपी
एक की जरूरत है केवमैन, ग्लूटेन फ्री,…
45 मिनट
सामान्य
ककड़ी-मुसब्बर कॉकटेल
ककड़ी-मुसब्बर कॉकटेल आपके पेय नुस्खा…
45 मिनट
सामान्य
ककड़ी टकसाल टॉनिक
ककड़ी टकसाल टॉनिक सिर्फ पेय आप के लिए…
45 मिनट
मध्यम
ककड़ी और नींबू साल्सा
नुस्खा ककड़ी और नींबू साल्सा आपके…
45 मिनट
सामान्य
ककड़ी, लीची खातिर
ककड़ी, लीची खातिर एक है लस मुक्त,…
45 मिनट
कठिन
ककड़ी जेली के साथ आर्कटिक चार ग्रेवलाक्स
ककड़ी जेली के साथ आर्कटिक चार…
45 मिनट
सामान्य
तुलसी-पुदीना खीरे
तुलसी-पुदीना खीरे सिर्फ साइड डिश हो…
45 मिनट
कठिन
पुस्तक को पकाएं: मसालेदार डाइकॉन, गाजर, और ककड़ी
पुस्तक कुक: मसालेदार डाइकॉन, गाजर, और…
45 मिनट
सामान्य
ककड़ी, केपर्स और अनार
ककड़ी, केपर्स और अनार सिर्फ साइड डिश…
45 मिनट
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