12 लोगों के लिए सैंडविच एक ग्लूटेन मुक्त और कीटोजेनिक मुख्य कोर्स है। प्रति सर्विंग 100 सेंट के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 13% पूरा करता है। यह रेसिपी 12 सर्विंग के लिए है। एक सर्विंग में 233 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन और 17 ग्राम वसा होती है। 1 व्यक्ति इस रेसिपी से प्रभावित हुआ. दुकान पर जाएँ और इसे आज ही बनाने के लिए पानी, स्विस चीज़, अंडा और कुछ अन्य चीज़ें ले लें। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक इस रेसिपी में लगभग 50 मिनट का समय लगता है। 36% के चम्मच स्कोर के साथ, यह व्यंजन काफी खराब है। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान रेसिपी पर एक नज़र डालें: चना मसाला सैंडविच - चना सैंडविच | आसान सैंडविच, चना मसाला सैंडविच - चना सैंडविच | आसान सैंडविच, और चना मसाला सैंडविच - छोले सैंडविच | आसान सैंडविच एस.
निर्देश
1
एक बड़े कटोरे में, जई, उबलता पानी और मक्खन मिलाएं; 5 मिनट तक खड़े रहने दें. इस बीच, गर्म रोल मिश्रण से खमीर को गर्म पानी में घोलें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोल्स मिक्स
8 कप छोटे मार्शमैलो, विभाजित
1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ
1 1/4 कप गर्म पानी (112 से 118 डिग्री फॉरेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)
नाश्ते के आकार के कप आड़ू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मानक आकार का वफ़ल कोन कटोरा
2
जई के मिश्रण में अंडे और प्याज मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 से 4 इंच के क्यूब्स में काटें - या मेमने के कंधे की जगह लें
पैकेज प्राकृतिक केक मिश्रण
3
गर्म रोल मिश्रण से आटा मिश्रण जोड़ें; अच्छी तरह हिलाएं (गूंधें नहीं)।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोल्स मिक्स
ठंडा अनसाल्टेड मक्खन (1 स्टिक), कटा हुआ
4
आटे को 10 इंच के आकार में फैलाएं. एक अच्छी तरह से चिकने पिज़्ज़ा पैन पर गोला बनाएं। कुकिंग स्प्रे से लेपित प्लास्टिक रैप से ढकें; दोगुना होने तक, लगभग 45 मिनट तक किसी गर्म स्थान पर रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चुटकी मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआ
ताजा केकड़ा मांस, सूखा हुआ और गोले के लिए अच्छी तरह से चुना हुआ
5
अंडा और लहसुन नमक मारो; आटे पर धीरे से ब्रश करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 से 6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
पैकेज प्राकृतिक केक मिश्रण
6
प्याज और तिल छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
5 औंस कटे हुए स्कैलियन
3 से 4 इंच के क्यूब्स में काटें - या मेमने के कंधे की जगह लें
7
350 पर 25-30 मिनट तक या सुनहरा भूरा होने तक बेक करें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बिस्कुट (अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! दक्षिणी शैली बिस्कुट)
8
पैन से निकालें; वायर रैक पर शानदार।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नारंगी एम एंड एम बेकिंग बिट
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
9
लंबाई में विभाजित करें.
10
मेयोनेज़, सरसों और सहिजन को मिलाएं; रोटी के कटे हुए किनारों पर फैलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पिमिएंटो से भरे कॉकटेल जैतून
2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस