अर्लीन का बेकन और क्रैबमीट

अर्लीन का बेकन और क्रैबमीट
अर्लेन का बेकन और क्रैबमीट एक हॉर डी'ओवेरे है जो 8 लोगों के लिए है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 11 ग्राम प्रोटीन , 24 ग्राम वसा और कुल 272 कैलोरी होती है। $1.23 प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 7% पूरा करती है । 121 लोगों ने इस रेसिपी को स्वादिष्ट और संतोषजनक पाया। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। यदि आपके पास बेकन, क्रैबमीट, डक सॉस और कुछ अन्य सामग्री उपलब्ध है, तो आप इसे बना सकते हैं। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और प्राइमल आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 35 मिनट लगते हैं। 44% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश ठोस है। बेकन के साथ कोलार्ड ग्रीन्स , हनीड बेकन" बकलावा , और बेकन और क्रिमिनी मशरूम रिसोट्टो इस रेसिपी के बहुत समान हैं।

निर्देश

1
ब्रॉयलर को पहले से गरम कर लें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मसाले के लिए (पोबलानोस की तीखापन अलग-अलग होगा)मसाले के लिए (पोबलानोस की तीखापन अलग-अलग होगा)
2
बेकन को एक बड़ी बेकिंग शीट पर फैलाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/2 पाउंड त्वचा रहित, हड्डी रहित टर्की स्तन, स्ट्रिप्स में कटा हुआ1 1/2 पाउंड त्वचा रहित, हड्डी रहित टर्की स्तन, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
3
बेकन के प्रत्येक आधे टुकड़े के एक सिरे पर केकड़े के मांस का एक छोटा सा ढेर रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
CrabmeatCrabmeat
1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
4
केकड़े के मांस के चारों ओर बेकन लपेटें, यदि आवश्यक हो तो टूथपिक से सुरक्षित करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
CrabmeatCrabmeat
1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुदीना च्युइंग गमपुदीना च्युइंग गम
5
बेकन को 10 मिनट तक भून लें, एक बार पलट दें ताकि यह समान रूप से कुरकुरा और भूरा हो जाए।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
6
कागज़ के तौलिये पर निकालें और बत्तख सॉस के साथ गर्म परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बतख सॉसबतख सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
कठिनाईसामान्य
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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