टमाटर और आर्टिचोक ओरेगेनाटा

यदि आप अपने रेसिपी बॉक्स में अधिक ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक, और लैक्टो ओवो शाकाहारी व्यंजनों को जोड़ना चाहते हैं, तो टमाटर और आर्टिचोक ओरेगनाटा एक ऐसी रेसिपी हो सकती है जिसे आपको आजमाना चाहिए। यह रेसिपी 6 लोगों के लिए है और इसकी लागत प्रति सर्विंग $1.14 है। इस हॉर ड'ओयुव्रे में प्रति सर्विंग 79 कैलोरी , 2 ग्राम प्रोटीन और 5 ग्राम वसा होती है। जैतून का तेल, अजमोद के पत्ते, आर्टिचोक हार्ट्स, और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। 1 व्यक्ति इस रेसिपी से प्रभावित हुआ। यह आपके लिए Foodnetwork द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट लगते हैं। सभी चीजों पर विचार करने के बाद , हमने निर्णय लिया कि यह रेसिपी 0% के स्पूनएकुलर स्कोर की हकदार है