मैक्सिकन स्किलेट चावल
मैक्सिकन स्किलेट राइस सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 2.42 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 529 कैलोरी, 28g प्रोटीन की, तथा 6 ग्राम वसा प्रति सेवारत। बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन की कलियां, भुनी हुई मिर्च, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । चमेली चावल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं शाकाहारी बादाम चावल का हलवा एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो एक कड़ाही मैक्सिकन चिकन और चावल, पनीर मैक्सिकन कड़ाही चावल, तथा स्किलेट मैक्सिकन ब्राउन राइस पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित एक बड़े स्किलेट में, सेट होने तक मध्यम-उच्च गर्मी पर अंडे को पकाएं और हिलाएं ।
निकालें और एक तरफ सेट करें ।
उसी कड़ाही में, चिकन और प्याज को तेल में तब तक भूनें जब तक कि चिकन गुलाबी न हो जाए ।
लहसुन जोड़ें; 1 मिनट और पकाएं । चावल, बीन्स, मैक्सिकन, मिर्च, टैको सॉस और हरी प्याज में हिलाओ; के माध्यम से गर्मी । आरक्षित अंडे में हिलाओ ।
सीताफल के साथ चावल छिड़कें ।