एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? अरिस्तान अल्ला पोर्चेटा कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 701 कैलोरी, 55 ग्राम प्रोटीन, तथा 43 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.87 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 43% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. यदि आपके पास प्याज, प्याज, कुंवारी जैतून का तेल और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । ताजा मेंहदी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं अंगूर और ब्लूबेरी के साथ वेनिला दही शहद और ताजा मेंहदी के साथ: एक आसान नाश्ता या मिठाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. के साथ एक spoonacular 79 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजन हैं अरिस्तान अल फिनोचियो (सौंफ के साथ सूअर का मांस), Porchetta, तथा Porchetta.
निर्देश
1
ओवन को 425 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिए
2
तितली पोर्क लोई एक शीट 1 इंच मोटी और लगभग 8 इंच 14 इंच बनने के लिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क लोई
3
नमक और काली मिर्च छिड़कें और अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
4
12 से 14 इंच के सॉस पैन में, धूम्रपान करने तक जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
5
प्याज और सौंफ डालें और नरम और हल्का ब्राउन होने तक, लगभग 10 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पाउंड मिश्रित जंगली मशरूम, या कोई भी प्रकार जो आपको पसंद हो, डंठल सहित और कटा हुआ
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
6
पिसा हुआ सूअर का मांस, सौंफ, काली मिर्च,मेंहदी और लहसुन डालें और तब तक पकाएं जब तक कि मिश्रण हल्का रंग न ले ले, लगातार हिलाते हुए, लगभग 10 मिनट । ठंडा होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्रेडक्रम्ब्स, कुछ मुट्ठी
ग्राउंड पोर्क
बोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करें
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
7
कटी हुई सौंफ के पत्ते और अंडे डालें और अच्छी तरह मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पाउंड मिश्रित जंगली मशरूम, या कोई भी प्रकार जो आपको पसंद हो, डंठल सहित और कटा हुआ
अतिरिक्त कटी हुई ताजा स्ट्रॉबेरी
8
पोर्क लोई पर मिश्रण फैलाएं और जेली रोल की तरह रोल करें । कसाई सुतली के साथ बांधें और आधा लाल प्याज के ऊपर रोस्ट पैन में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ
पोर्क लोई
आर्बोल काली मिर्च
(या आपकी पसंद की दालचीनी भंवर, किशमिश, सेब, आदि)
लाइफ सेवर्स कैंडीज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 लहसुन, क्षैतिज रूप से आधा कटा हुआ
बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
9
ओवन में रखें और 75 मिनट भूनें, या जब तक आंतरिक तापमान 140 डिग्री फ़ारेनहाइट न हो जाए ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिए
10
निकालें और 10 मिनट तक आराम करने दें । 1 इंच मोटे टुकड़ों में स्लाइस करें और स्कैफाटा के साथ परोसें, नुस्खा इस प्रकार है ।
11
12 इंच से 14 इंच के सॉस पैन में, जैतून का तेल और पैनकेटा को तब तक गर्म करें जब तक कि पैनकेटा नरम और पारभासी न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
2 चुटकी गरम मसाला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
12
प्याज, मिर्च और लीमा बीन्स डालें और प्याज के नरम होने तक, लगभग 8 से 10 मिनट तक पकाएँ ।