Bocconcini सलाद
बोकोनसिनी सलाद सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 21g प्रोटीन की, 35 ग्राम वसा, और कुल का 392 कैलोरी. यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 2.53 प्रति सेवारत. 9 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। अजवाइन, तुलसी के पत्ते, अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 20 मिनट. के साथ एक spoonacular 44 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो [] क्लासिक Caprese सलाद के साथ Bocconcini, आड़ू, टमाटर और सलाद Bocconcini, तथा खरबूजा और Bocconcini सलाद टकसाल के साथ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े सलाद कटोरे में, मोज़ेरेला, चेरी टमाटर, शिमला मिर्च, अजवाइन, एंडिव और अरुगुला को मिलाएं ।
नींबू का रस और जैतून का तेल एक साथ मिलाएं; सलाद के ऊपर डालें । तब तक टॉस करें जब तक कि सभी सामग्री ड्रेसिंग के साथ अच्छी तरह से लेपित न हो जाएं ।
यदि वांछित हो, तो सलाद को व्यक्तिगत सेवारत प्लेटों में स्थानांतरित करें ।
सलाद के ऊपर तुलसी छिड़कें, नमक और काली मिर्च डालें और तुरंत परोसें ।