Bourbon-मसालेदार पोर्क टेंडरलॉइन
बोर्बोन-मसालेदार पोर्क टेंडरलॉइन एक है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 2.63 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 42g प्रोटीन की, 16g वसा की, और कुल का 414 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और काली मिर्च उठाएं, गार्निश करें: अजमोद की टहनी, कनोलन तेल, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज, आड़ू Slushies एक मिठाई के रूप में । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 60 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं Bourbon-मसालेदार पोर्क टेंडरलॉइन, अमरूद बोर्बोन सॉस के साथ पोर्क टेंडरलॉइन, तथा बोर्बोन-ब्राउन शुगर पोर्क टेंडरलॉइन.
निर्देश
कुल्ला tenderloins, और पॅट सूखी ।
एक बड़े ज़िप-टॉप प्लास्टिक फ्रीजर बैग या उथले डिश में सोया सॉस और अगले 9 अवयवों को मिलाएं; सील या कवर, और कम से कम 12 घंटे ठंडा करें ।
मैरिनेड से पोर्क निकालें, मैरिनेड को त्यागें ।
नमक के साथ समान रूप से छिड़कें ।
ग्रिल, ग्रिल ढक्कन के साथ कवर, उच्च गर्मी (400 से 50) पर
30 मिनट या जब तक एक मांस थर्मामीटर सबसे मोटे हिस्से में डाला जाता है, 155 दर्ज करता है, कभी-कभी मुड़ता है ।
गर्मी से निकालें; एल्यूमीनियम पन्नी के साथ कवर करें, और 10 मिनट या थर्मामीटर रजिस्टर 16 तक खड़े रहने दें
नोट: केवल परीक्षण उद्देश्यों के लिए, हमने मेकर के मार्क केंटकी स्ट्रेट बॉर्बन का उपयोग किया