Bulgur-सुनहरा किशमिश पुलाव
बुलगुर-गोल्डन किशमिश पिलाफ सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 35 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 4g प्रोटीन की, 6 ग्राम वसा, और कुल का 172 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 16 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए बुलगुर गेहूं, मक्खन, काली मिर्च और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । के साथ एक spoonacular 29 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं Bulgur पुलाव के साथ हरे रंग की दाल के साथ परोसा जाता Caramelized प्याज -Mercimekli Bulgur Pilavi, Bulgur पुलाव, तथा Bulgur पुलाव.
निर्देश
एक मध्यम सॉस पैन में पहले 4 अवयवों को मिलाएं; एक उबाल लाने के लिए । कवर करें, गर्मी कम करें, और 8 मिनट या पानी के लगभग अवशोषित होने तक उबालें ।
गर्मी से निकालें; शेष सामग्री में हलचल ।
खड़े हो जाओ, खुला, 2 मिनट ।