Butternut स्क्वैश रिसोट्टो

Butternut स्क्वैश रिसोट्टो
आपके पास कभी भी बहुत अधिक भूमध्यसागरीय व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए बटरनट स्क्वैश रिसोट्टो को आज़माएँ। इस मुख्य व्यंजन में प्रति सर्विंग 644 कैलोरी, 63 ग्राम प्रोटीन और 31 ग्राम वसा है। यह रेसिपी 6 लोगों को परोसती है और इसकी कीमत प्रति सर्विंग $4.53 है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 10 मिनट का समय लगता है। दुकान पर जाएँ और इसे आज ही बनाने के लिए मक्खन, अजमोद के पत्ते, चिकन शोरबा और कुछ अन्य चीजें ले लें। 1 व्यक्ति इस रेसिपी से प्रभावित हुआ. यदि आप ग्लूटेन मुक्त और प्रारंभिक आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। इसे फ़ूडनेटवर्क द्वारा आपके लिए लाया गया है। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 41% का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर अर्जित करती है। जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई उन्हें बटरनट स्क्वैश रिसोट्टो, बटरनट स्क्वैश रिसोट्टो और बटरनट स्क्वैश रिसोट्टो भी पसंद आया।

निर्देश

1
एक छोटे सॉस पैन में, चिकन शोरबा को उबाल आने तक गर्म करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
डी रिसोट्टो मिश्रणडी रिसोट्टो मिश्रण
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (14-औंस बॉक्स) पैक किया हुआ रिसोट्टो मिश्रण1 (14-औंस बॉक्स) पैक किया हुआ रिसोट्टो मिश्रण
2
एक मध्यम कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बॉक्स) पैक किया हुआ रिसोट्टो मिश्रणबॉक्स) पैक किया हुआ रिसोट्टो मिश्रण
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डी रिसोट्टो मिश्रणडी रिसोट्टो मिश्रण
3
प्याज़ और मशरूम को नरम होने तक भूनें। लगातार हिलाते हुए धीरे-धीरे व्हाइट वाइन डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (14-औंस बॉक्स) पैक किया हुआ रिसोट्टो मिश्रण1 (14-औंस बॉक्स) पैक किया हुआ रिसोट्टो मिश्रण
बॉक्स) पैक किया हुआ रिसोट्टो मिश्रणबॉक्स) पैक किया हुआ रिसोट्टो मिश्रण
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
4
रिसोट्टो का पैकेज जोड़ें और लगभग 10 मिनट तक या रिसोट्टो अल डेंटे होने तक उबलने दें।
5
कड़ाही में बटरनट स्क्वैश डालें। गर्म चिकन शोरबा को रिसोट्टो कड़ाही में धीरे-धीरे डालें, कलछी के बीच में हिलाएँ और अगले मिश्रण से पहले इसे कम होने दें। तब तक जारी रखें जब तक सारा चिकन शोरबा न मिल जाए। ढककर 15 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं। स्वादानुसार परमेसन, मक्खन, नमक और काली मिर्च मिलाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखे क्रैनबेरी, या कटी हुई सूखी चेरी, या दोनों का मिश्रणसूखे क्रैनबेरी, या कटी हुई सूखी चेरी, या दोनों का मिश्रण
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकनपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
6 लहसुन की कलियाँ, 4 कुचली हुई, अन्य 2 पतले कटे हुए6 लहसुन की कलियाँ, 4 कुचली हुई, अन्य 2 पतले कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
करछुलकरछुल
6
नॉनस्टिक स्प्रे से शैंपेन के गिलासों के अंदर कोट करें। स्क्वैश रिसोट्टो भरें, कसकर पैक करें और ऊपर से समतल करें। ठंडा होने दें। सर्विंग डिश पर गिलास को उल्टा कर दें और ध्यान से गिलास हटा दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शैम्पेनशैम्पेन
कतरन चाकूकतरन चाकू
7
कटे हुए पार्सले से सजाकर परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

सामग्री

22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च6 लहसुन की कलियाँ, 4 कुचली हुई, अन्य 2 पतले कटे हुए6 लहसुन की कलियाँ, 4 कुचली हुई, अन्य 2 पतले कटे हुए454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसbutternut squash, peeled and sliced 1/4-inch-thickbutternut squash, peeled and sliced 1/4-inch-thick1केजीएसपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकनपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन2401 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी सफेद शराबसूखी सफेद शराब6झींगा और शिरायुक्तकटा हुआ ताजा अजमोद के पत्ते, गार्निश के लिएकटा हुआ ताजा अजमोद के पत्ते, गार्निश के लिए6झींगा और शिरायुक्तकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च283जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसbox sliced mushroomsbox sliced mushrooms283जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसbox sliced mushroomsbox sliced mushrooms32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन340जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसfrozen chopped white onionsfrozen chopped white onions43जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकसा हुआ परमेसनकसा हुआ परमेसन397जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसbox) packaged risotto mixbox) packaged risotto mix397जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसbox) packaged risotto mixbox) packaged risotto mix

अनुशंसित शराब: Chianti, Verdicchio, Trebbiano

रिसोट्टो Chianti, Verdicchio, और Trebbiano के साथ वास्तव में अच्छा काम करता है। इटालियंस भोजन जानते हैं और वे शराब जानते हैं। ट्रेबियानो और वेर्डिचियो इतालवी सफेद वाइन हैं जो मछली और सफेद मांस के साथ अच्छी तरह से मेल खाती हैं, जबकि चियांटी भारी, बोल्ड व्यंजनों के लिए एक बेहतरीन इतालवी रेड है। 5 में से 4.9 स्टार रेटिंग के साथ बेयरफुट बबली पिंक मोसेटो एक अच्छा मैच लगता है। इसकी कीमत लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल है।
नंगे पाँव चुलबुली गुलाबी मोसेटो
नंगे पाँव चुलबुली गुलाबी मोसेटो
बेयरफुट बबली पिंक मोसेटो विस्फोटक सुगंध और स्वाद के साथ मीठा और रसदार है। ठंडा (36-40 डिग्री फ़ारेनहाइट) परोसना सबसे अच्छा है, इस चुलबुले स्वाद में चमेली और मंदारिन नारंगी की सुगंध और स्वाद है जो लाल रास्पबेरी, स्ट्रॉबेरी और अनार से पूरित है। मलाईदार और रसदार फ़िनिश का आनंद लें!
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 10 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर28
पत्रिका
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