Chica आइस्ड चाय

Chica आइस्ड चाय
एक की जरूरत है शाकाहारी पेय? चिकन आइस्ड टी एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । के लिए $ 1.27 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 1g प्रोटीन की, 1g वसा की, और कुल का 191 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । परिवार के आकार का मिश्रण, बर्फ, अनार का रस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 15 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 13 का इतना जबरदस्त स्पॉन्सर स्कोर नहीं%. कोशिश करो थाई आइस्ड टी, लांग आईलैंड आइस्ड टी, तथा रम Chica रम चिकन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
टी बैग को आइस्ड टी जार या बड़े घड़े में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आइस्ड चायआइस्ड चाय
बेक किया हुआ हैम, बहुत पतला कटा हुआबेक किया हुआ हैम, बहुत पतला कटा हुआ
2
टी बैग के ऊपर उबलता पानी डालें और कम से कम 5 मिनट तक खड़े रहने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेक किया हुआ हैम, बहुत पतला कटा हुआबेक किया हुआ हैम, बहुत पतला कटा हुआ
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
3
जब तक चाय खड़ी हो जाती है, तब तक नीबू और चीनी को एक मध्यम कटोरे में मसल लें, जब तक कि चीनी घुल न जाए और चूना अपना रस न छोड़ दे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी
1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
चायचाय
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
4
खड़ी होने के बाद, जार से टी बैग्स को हटा दें । एक बड़े चम्मच का उपयोग करके चूने/चीनी के मिश्रण को सावधानी से डालें । गठबंधन करने के लिए अच्छी तरह से हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेक किया हुआ हैम, बहुत पतला कटा हुआबेक किया हुआ हैम, बहुत पतला कटा हुआ
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई
5
अनार का रस डालें और कम से कम 1 घंटे तक ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनार का रसअनार का रस
6
परोसने से ठीक पहले, रम डालें और मिलाने के लिए हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खट्टे शहदखट्टे शहद
7
बर्फ पर परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पलैश वर्माउथस्पलैश वर्माउथ
कठिनाईसामान्य
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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