क्रॉफिश फेटुकाइन द्वितीय केवल मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? इस pescatarian नुस्खा है 632 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 32g वसा की प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.28 खर्च करता है । इस रेसिपी से 6 लोग प्रभावित हुए । यदि आपके पास संसाधित पनीर भोजन, फेटुकिनी पास्ता, हरा प्याज, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो Crawfish Fettuccine, Crawfish Fettuccine मैं, तथा Crawfish Velveeta Fettuccine समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक बड़े कड़ाही में मक्खन पिघलाएं और हरी प्याज, हरी मिर्च और लहसुन को तब तक भूनें जब तक कि प्याज अपारदर्शी न हो जाए । आटे में हिलाओ और 7 मिनट के लिए पकाना, अक्सर सरगर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3/4 कप कसा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
ताजा स्क्रैपल
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
ओट्स (त्वरित या नियमित)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
2
क्रॉफिश मांस जोड़ें; 20 मिनट के लिए कवर और उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Crawfish
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
3
प्रसंस्कृत पनीर, आधा और आधा, काजुन मसाला और टमाटर में हिलाओ । एक और 20 मिनट के लिए कवर और उबाल लें । इस बीच, पास्ता पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रसंस्कृत पनीर
1/2 कैन (3 ऑउंस) टमाटर का पेस्ट
आधा और आधा
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
4
हल्के नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापस
5
पास्ता डालें और 8 से 10 मिनट तक या अल डेंटे तक पकाएं; नाली । ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । एक 9 एक्स 13 इंच बेकिंग डिश को ग्रीस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
चॉकलेट लेपित कैंडीज
6
सॉस और पास्ता को एक साथ मिलाएं और तैयार बेकिंग डिश में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
7
परमेसन चीज़ छिड़कें और 20 मिनट तक या चुलबुली होने तक बेक करें ।
Chardonnay, Gruener Veltliner, और Muscadet कर रहे हैं के लिए महान विकल्प Crawfish. हालांकि अलग-अलग समुद्री भोजन निश्चित रूप से अलग-अलग वाइन के लिए कॉल कर सकते हैं, आम तौर पर एक कुरकुरा, हल्के शरीर वाली सफेद शराब या एक चमकदार सफेद शराब चाल करेगी और किसी भी सूक्ष्म स्वाद को बाहर नहीं निकालेगी । एक शराब आप की कोशिश कर सकता है GEN5 Chardonnay. इसमें 4.3 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 9 डॉलर है ।