Curried फल Kabobs
Curried फल Kabobs की आवश्यकता है मोटे तौर पर 45 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 68 सेंट खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 109 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 1g वसा की प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कार्टन वेनिला दही, शहद, पिसी हुई अदरक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । के साथ एक spoonacular 48 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो रेनबो फ्रूट कबाब के साथ क्रीमी चेरी पाई फ्रूट डिप, Curried गोमांस Kabobs, तथा Curried गोमांस Kabobs समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में पहले 4 सामग्री रखें ।
रस ध्यान, रम, शहद, करी, और अदरक को मिलाएं; अच्छी तरह से हिलाओ ।
फलों के ऊपर रस का मिश्रण डालें, और धीरे से टॉस करें । कवर और 3 घंटे ठंडा, कभी कभी सरगर्मी।
12 (6 इंच) लकड़ी के कटार को 30 मिनट के लिए पानी में भिगो दें ।
फलों के मिश्रण को छान लें, 2 बड़े चम्मच रस को सुरक्षित रखें । वैकल्पिक रूप से कटार पर थ्रेड फल ।
कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित बेकिंग शीट पर कबाब रखें । गर्मी से 3 इंच (इलेक्ट्रिक ओवन के दरवाजे के साथ आंशिक रूप से खोला गया) प्रत्येक तरफ 3 से 4 मिनट या जब तक फल हल्का भूरा न हो जाए ।
2 बड़े चम्मच आरक्षित रस मिश्रण और दही मिलाएं; अच्छी तरह से हिलाओ ।
दही की चटनी के साथ कबाब परोसें ।