Enchilada पेनकेक्स

नुस्खा एनचिलाडा पेनकेक्स तैयार है लगभग 50 मिनट में और निश्चित रूप से एक अद्भुत है शाकाहारी मैक्सिकन भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 445 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 19g वसा की प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 92 सेंट, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । घर के स्वाद से यह नुस्खा 1 प्रशंसकों है । अगर आपके हाथ में कॉर्नमील, लहसुन की कली, आटा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह एक बहुत सस्ती सुबह भोजन के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 54 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो 2 मिनट एनचिलाडा सॉस के साथ एनचिलाडा पाई, क्विनोआ पूरे गेहूं ग्रीक दही पेनकेक्स {स्वास्थ्यप्रद पेनकेक्स मैंने कभी बनाया है}, तथा मेरे पसंदीदा लस मुक्त पेनकेक्स (और चिपचिपा टॉफी पुडिंग पेनकेक्स!) समान व्यंजनों के लिए ।