Focaccia के साथ Caramelized प्याज, नाशपाती और नीले पनीर
कारमेलाइज्ड प्याज, नाशपाती और नीले पनीर के साथ नुस्खा फ़ोकैसिया आपके भूमध्यसागरीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 2 घंटे और 30 मिनट. के लिए प्रति सेवारत 16 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 5g वसा की, और कुल का 101 कैलोरी. यह नुस्खा 25 परोसता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए शहद, कोषेर नमक, बोस नाशपाती और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह एक सस्ती रोटी के रूप में अच्छा काम करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 31 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो Focaccia के साथ Caramelized प्याज, नाशपाती और नीले पनीर, नाशपाती, नीला पनीर, और बेकन फ़ोकैसिया-शैली पिज्जा, तथा Caramelized नाशपाती और नीले पनीर सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में, पानी, खमीर और शहद को मिलाएं और 5 मिनट तक खड़े रहने दें । 1 कप मैदा और 1/4 कप तेल डालें; 5 मिनट तक खड़े रहने दें । बचा हुआ आटा और नमक डालें और चिकना होने तक गूंधें ।
एक तेल वाले कटोरे में स्थानांतरित करें, प्लास्टिक के साथ कवर करें और 1 घंटे तक खड़े रहें ।
इस बीच, एक कड़ाही में, 1 बड़ा चम्मच तेल गरम करें ।
प्याज़ डालें, ढककर मध्यम आँच पर, बीच-बीच में हिलाते हुए, 10 मिनट तक पकाएँ ।
चीनी डालें, ढककर, बीच-बीच में हिलाते हुए, ब्राउन होने तक, 10 मिनट तक पकाएँ ।
ओवन को 45 पर प्रीहीट करें
एक 9-बाय -13 इंच रिमेड बेकिंग शीट पर तेल लगाएं ।
आटा को शीट पर स्थानांतरित करें और इसे फिट करने के लिए नीचे दबाएं । अपनी उंगलियों से आटे को चारों ओर से डुबोएं और जैतून के तेल के 2 बड़े चम्मच के साथ बूंदा बांदी करें ।
आटे को लगभग 20 मिनट तक फूलने दें ।
आटे के ऊपर प्याज बिखेर दें । प्याज के ऊपर नाशपाती की व्यवस्था करें और नीले पनीर के साथ छिड़के ।
बचे हुए 2 बड़े चम्मच तेल को फोकैसिया के ऊपर डालें और 20 मिनट तक सुनहरा होने तक बेक करें ।
ठंडा करने के लिए एक रैक में स्थानांतरित करें ।