Habanero गर्म सॉस

Habanero गर्म सॉस
हबानेरो हॉट सॉस के बारे में आवश्यकता है 25 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 3 परोसता है और प्रति सेवारत $1.25 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 132 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 5g वसा की. यह सॉस की तरह अच्छा काम करता है । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 127 प्रशंसक हैं । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए गाजर, टमाटर, नीबू का रस और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 99 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो हबानेरो नारियल सॉस और हबानेरो मैंगो साल्सा के साथ स्कैलप्स, सबसे अच्छा गर्म ठगना सॉस, तथा गर्म ठगना सॉस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम आँच पर सॉस पैन में तेल गरम करें । गर्म तेल में गाजर, तेल, प्याज और लहसुन को नरम होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएं और हिलाएं; एक ब्लेंडर में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
2
ब्लेंडर में पूरी हबानेरो मिर्च, पानी, नीबू का रस, सफेद सिरका और टमाटर डालें; चिकना होने तक ब्लेंड करें । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
आसुत सफेद सिरकाआसुत सफेद सिरका
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
प्याज़, पतले टुकड़ों में कटा हुआप्याज़, पतले टुकड़ों में कटा हुआ
पतले कटे हुए हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट फ़िलेट्स (लगभगपतले कटे हुए हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट फ़िलेट्स (लगभग
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
3
मिश्रण को सॉस पैन में स्थानांतरित करें, और 3 से 5 मिनट तक उबालें । यह सॉस को अधिक तरल स्थिरता देता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर85
पत्रिका
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