Lemongrass के साथ बीफ स्टू नूडल्स

Lemongrass के साथ बीफ स्टू नूडल्स
नूडल्स के साथ लेमनग्रास बीफ स्टू एक मुख्य कोर्स है जो 2 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 714 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, तथा 40 ग्राम वसा. के लिए $ 5.74 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। 72 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. अदरक, लहसुन लौंग, मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 2 घंटे. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 75 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों को देखें: लेमनग्रास और नूडल्स के साथ थाई बीफ स्टू, लेमनग्रास और नूडल्स के साथ थाई बीफ स्टू, तथा चावल नूडल्स के साथ लेमनग्रास बीफ रोल.

निर्देश

1
अदरक, लहसुन, लेमनग्रास, धनिया और 1 मिर्च को फूड प्रोसेसर में डालें, फिर पकने तक पल्स करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अमृत जीअमृत जी
2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
1 कप कटा हुआ लहसुन1 कप कटा हुआ लहसुन
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
1 कप मिरिन या मीठी शराब1 कप मिरिन या मीठी शराब
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
2
एक पैन में तेल को धीमी आंच पर गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
3
शुद्ध जोड़ें और 5 मिनट के लिए पकाना । गोमांस, सोया, पांच-मसाला, चीनी और स्टॉक में हिलाओ । एक ढक्कन पर रखो और उबाल लाने के लिए, तो कम गर्मी और 1 घंटा 15 मिनट के लिए उबाल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
4
ढक्कन निकालें और एक और 15 मिनट के लिए पकाएं जब तक कि गोमांस निविदा न हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
5
परोसने से ठीक पहले, पैक निर्देशों का पालन करते हुए नूडल्स तैयार करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
6
अच्छी तरह से सूखा, फिर 2 कटोरे के बीच विभाजित करें और बीफ़ स्टू के ऊपर चम्मच करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीफ स्टूबीफ स्टू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
7
शेष मिर्च और धनिया पत्ती के साथ छिड़का हुआ परोसें, ऊपर निचोड़ने के लिए चूने के वेजेज के साथ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाइम वेजलाइम वेज
2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
1 कप कटा हुआ लहसुन1 कप कटा हुआ लहसुन

सामग्री

1कसा हुआ परमेसन चीज़अदरक, कटा हुआअदरक, कटा हुआ2लहसुन लौंग, choopedलहसुन लौंग, chooped3ओइनियनलेमनग्रास, बाहरी पत्ते हटाए गए, बारीक कटे हुएलेमनग्रास, बाहरी पत्ते हटाए गए, बारीक कटे हुए2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेधनिया पत्ती, परोसने के लिए अतिरिक्तधनिया पत्ती, परोसने के लिए अतिरिक्त2लाल मिर्च, बारीक कटी हुई (अगर आपको मसालेदार पसंद है तो बीज छोड़ दें)लाल मिर्च, बारीक कटी हुई (अगर आपको मसालेदार पसंद है तो बीज छोड़ दें)2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला250हैबेनेरो मिर्चstewing मांस में कटौती, 2½ सेमी क्यूब्सstewing मांस में कटौती, 2½ सेमी क्यूब्स2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेडार्क सोया सॉसडार्क सोया सॉस1डबल स्टफ्ड ओरियोज़पांच मसाला पाउडरपांच मसाला पाउडर1डबल स्टफ्ड ओरियोज़अर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुईअर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुई4001 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगर्म पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्डगर्म पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड100हैबेनेरो मिर्चवाइड चावल नूडलवाइड चावल नूडल1प्रत्येक के लिए।लाइम वेजेज, परोसने के लिएलाइम वेजेज, परोसने के लिए

अनुशंसित शराब: Cabernet सॉविनन, Malbec, शिराज

Cabernet सॉविनन, Malbec, और शिराज कर रहे हैं के लिए महान विकल्प बीफ स्टू. ये फुल-बॉडी रेड वाइन हार्दिक बीफ स्टू के लिए एकदम सही संगत हैं । एक शराब आप की कोशिश कर सकता है, निकल और निकिल Vaca Vista Cabernet सॉविनन. इसमें 4.6 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 115 डॉलर है ।
निकल और निकिल Vaca Vista Cabernet सॉविनन
निकल और निकिल Vaca Vista Cabernet सॉविनन
एक निरपेक्ष भीड़ pleaser है, इस Oak Knoll जिला Cabernet अर्थपूर्ण लाल currant और पुष्प aromas और शुद्ध लाल फल जायके. पूरे तालू में नरम और रेशमी, फल रसदार और भरा हुआ है, पॉलिश टैनिन के साथ, एक व्यापक माउथफिल और विंटेज के सबसे चिकनी, चिकना खत्म में से एक है ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर23
पत्रिका
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