आलू, हरी बीन्स और पालक पेस्टो के साथ लिंगुइन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 457 कैलोरी, 17g प्रोटीन की, तथा 18 ग्राम वसा. के लिए $ 2.09 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आपके पास लिंगुइन, पाइन नट्स, डी पालक के पत्ते, और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. के साथ एक spoonacular 88 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत अच्छा है । कोशिश करो Linguine के साथ Gorgonzola, आलू, हरी बीन्स, और ऋषि, हरी बीन्स और आलू पेस्टो के साथ फेंक दिया, तथा हरी बीन्स और आलू के साथ पेस्टो पास्ता समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
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एक खाद्य प्रोसेसर में 3 बड़े चम्मच पाइन नट्स, पालक, और अगली 6 सामग्री (लहसुन के माध्यम से पालक) रखें; एक बार प्रोसेसर कटोरे के चिकनी, स्क्रैपिंग पक्षों तक प्रक्रिया करें । फूड प्रोसेसर के साथ, धीरे-धीरे फूड च्यूट के माध्यम से पानी और तेल डालें; अच्छी तरह मिश्रित होने तक प्रक्रिया करें । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (12 औंस) पैकेज ब्री चीज़
प्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआ
1 संतरा, छिलका
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ