Meatballs सर्दियों में टमाटर की चटनी

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए सर्दियों के टमाटर सॉस में मीटबॉल आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 672 कैलोरी, 36g प्रोटीन की, तथा 50 ग्राम वसा. यह नुस्खा 10 परोसता है । के लिए $ 1.93 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, जायफल, ग्राउंड बीफ चक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सर्दी. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो शीतकालीन टमाटर सॉस के साथ सीतान मीटबॉल, शीतकालीन टमाटर सॉस के साथ एनेलेटी, तथा 'Meatballs' टमाटर सॉस में समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मीटबॉल बनाएं: एक बड़े कटोरे में ब्रेड क्रम्ब्स को दूध में भिगो दें 10 मिनट. प्याज को बारीक काट लें ।
जैतून का तेल ओ ब्रेड क्रम्ब मिश्रण को छोड़कर प्याज और शेष मीटबॉल सामग्री जोड़ें और अपने हाथों से एक साथ मिश्रण करें जब तक कि अच्छी तरह से संयुक्त न हो (मिश्रण से अधिक न करें) ।
अखरोट के आकार की गेंदों में मिश्रण बनाएं और बड़े ट्रे या बेकिंग शीट पर व्यवस्थित करें ।
एक बड़े भारी कड़ाही में 2 बड़े चम्मच तेल को मध्यम उच्च गर्मी पर गर्म होने तक गर्म करें, लेकिन बिना भीड़ के बैचों में धूम्रपान और ब्राउन मीटबॉल न करें, गोल आकार बनाए रखने के लिए कड़ाही को हिलाएं और आवश्यकतानुसार शेष तेल मिलाएं ।
मीटबॉल को ब्राउन (और मीटबॉल से गिरने वाले किसी भी भूरे रंग के प्याज) के रूप में एक स्लेटेड चम्मच के साथ 7 से 8 चौथाई गेलन भारी केतली में स्थानांतरित करें ।
सॉस बनाएं: एक कटोरी नाली टमाटर पर सेट एक बड़ी छलनी में, रस आरक्षित, और काट लें ।
मीटबॉल में कटे हुए टमाटर को आरक्षित रस, लहसुन और अजवायन के साथ मिलाएं और 30 मिनट तक ढक कर उबालें ।
मीटबॉल को एक स्लेटेड चम्मच के साथ एक कटोरे में स्थानांतरित करें और गर्म रखें, शिथिल रूप से पन्नी के साथ कवर किया गया । Briskly जब तक सॉस उबाल
लगभग 2 कप, लगभग 25 मिनट तक कम । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन सॉस
और धीरे हलचल में meatballs । (सॉस में मीटबॉल 3 दिन आगे बनाया जा सकता है
और पूरी तरह से ठंडा, खुला, ठंडा होने से पहले, ढका हुआ । रीहीट
परोसने से पहले सॉस में मीटबॉल । )
अजमोद को मीटबॉल और सॉस में धीरे से हिलाएं ।