Monterey चिकन Fajitas
मोंटेरे चिकन फजिटास सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.28 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 395 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । कुछ लोगों को यह मैक्सिकन डिश बहुत पसंद आई । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. इस रेसिपी से 37 लोग प्रभावित हुए । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कैंपबेल की कंडेंस्ड क्रीम ऑफ मशरूम सूप, फजीता साइज आटा टॉर्टिलस, मोंटेरे जैक चीज़ और कुछ अन्य चीजें चुनें । आटा टॉर्टिला का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी चीनी Crisps एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 68 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो Monterey चिकन Fajitas, ला हवेली के चिकन Fajitas – Fajitas एक Tex Mex पकवान है कि हर कोई आनंद मिलता है, तथा Monterey चिकन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर 10 इंच की कड़ाही में तेल गरम करें ।
चिकन डालें और अच्छी तरह ब्राउन होने तक पकाएं और हिलाएं ।
गर्मी को मध्यम तक कम करें ।
काली मिर्च और प्याज जोड़ें। सब्जियों को निविदा-कुरकुरा होने तक पकाएं और हिलाएं । सूप और सालसा में हिलाओ । चिकन को*के माध्यम से पकने तक पकाएं ।
प्रत्येक टॉर्टिला के केंद्र के नीचे चिकन मिश्रण का लगभग 1/2 कप चम्मच । पनीर और अतिरिक्त साल्सा के साथ शीर्ष । टॉर्टिला को फिलिंग के चारों ओर मोड़ें ।