Panzanella Verde
पैनज़ेनेला वर्डे सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.56 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 661 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 54g वसा की प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट. यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए चीनी, वाइन सिरका, लहसुन और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 47 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो भुना हुआ टोमाटिलो साल्सा वर्डे और साल्सा वर्डे गुआकामोल, Panzanella, तथा Panzanella समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
चारकोल या गैस ग्रिल को मध्यम तक गर्म करें ।
ब्रेड को तेल से ब्रश करें और नमक और काली मिर्च डालें । हल्का सुनहरा भूरा होने तक दोनों तरफ से ग्रिल करें ।
निकालें, और बड़े पासा में काट लें । एक तरफ सेट करें ।
एक ब्लेंडर में तुलसी, सिरका, लहसुन, चीनी और 1/4 कप पानी मिलाएं और चिकना होने तक ब्लेंड करें । मोटर चलने के साथ, धीरे-धीरे तेल डालें और इमल्सीफाइड होने तक ब्लेंड करें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
एक बड़े कटोरे में अरुगुला, खीरे, जैतून, केपर्स, अजमोद और तुलसी डालें ।
सब्जियों को कोट करने के लिए विनैग्रेट के तीन-चौथाई जोड़ें और टॉस करें ।
ब्रेड डालें और कोट करने के लिए टॉस करें ।
एक बड़े प्लैटर में स्थानांतरित करें और शेष विनैग्रेट और ईवो के साथ बूंदा बांदी करें ।
कमरे के तापमान पर परोसें ।