Pesto पनीर फूल

Pesto पनीर फूल
Pesto पनीर फूल है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी मसाला। यह नुस्खा 20 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं प्रोटीन की 5g, 16g वसा की, और कुल का 168 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 82 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी से 2 लोग प्रभावित हुए । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन, तुलसी के पत्ते, पाइन नट्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 38 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो झींगा और Pesto भरवां स्क्वैश फूल, तीन पनीर भरवां स्क्वैश फूल, तथा बकरी पनीर - भरवां स्क्वैश फूल समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
प्लास्टिक रैप के साथ एक मध्यम कटोरे को लाइन करें, शीर्ष को कवर करने के लिए पर्याप्त ओवरहैंग छोड़ दें । प्रोवोलोन के 3 स्लाइस को आरक्षित करते हुए, कटोरे के नीचे और किनारों को शेष प्रोवोलोन के साथ पंक्तिबद्ध करें, स्लाइस को ओवरलैप करें । क्रीम चीज़ की परत के लिए, क्रीम चीज़, पिस्ता और लहसुन की 1 कलियों को फ़ूड प्रोसेसर में ब्लेंड होने तक प्रोसेस करें; मिश्रण को एक बाउल में खुरच कर अलग रख दें । पेस्टो परत के लिए, तुलसी, अजमोद, पाइन नट्स, और शेष लहसुन लौंग को खाद्य प्रोसेसर में मिश्रित होने तक संसाधित करें । जैतून के तेल में नमक और काली मिर्च घोलकर अच्छी तरह मिला लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
(यदि चाहें तो टुकड़ों में फाड़ दें)(यदि चाहें तो टुकड़ों में फाड़ दें)
1-1/2 कप लाल और हरी कैंडिड चेरी1-1/2 कप लाल और हरी कैंडिड चेरी
3 से 4 कप वेनिला आइसक्रीम3 से 4 कप वेनिला आइसक्रीम
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा
प्रोवोलोनप्रोवोलोन
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
ताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटरताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटर
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआपीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआ
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
2
मशीन चलने के साथ, तेल को एक अच्छी धारा में जोड़ें । इस मिश्रण को दूसरे बाउल में खुरच कर अलग रख दें । टमाटर की परत के लिए, टमाटर को सूखा दें, तेल को सुरक्षित रखें । एक खाद्य प्रोसेसर में आरक्षित तेल की थोड़ी मात्रा के साथ टमाटर को प्यूरी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 मध्यम आकार के हरे टमाटर, 1/2 इंच मोटे कटे हुए6 मध्यम आकार के हरे टमाटर, 1/2 इंच मोटे कटे हुए
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
3
कटोरे को अस्तर करने वाले पनीर स्लाइस के ऊपर कुछ क्रीम पनीर मिश्रण फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 कप लाल और हरी कैंडिड चेरी1-1/2 कप लाल और हरी कैंडिड चेरी
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
आर्बोल काली मिर्चआर्बोल काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
4
पेस्टो मिश्रण को परत करें, शेष क्रीम पनीर मिश्रण का आधा, धूप में सुखाया हुआ टमाटर मिश्रण, और फिर कटोरे में शेष क्रीम पनीर मिश्रण । शेष प्रोवोलोन के साथ कवर करें । प्लास्टिक रैप के किनारों को ऊपर से एक साथ लाएं और ट्विस्ट टाई से सुरक्षित करें । फर्म तक फ्रीज करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 कप लाल और हरी कैंडिड चेरी1-1/2 कप लाल और हरी कैंडिड चेरी
एक जार से धूप में सुखाए हुए टमाटरएक जार से धूप में सुखाए हुए टमाटर
प्रोवोलोनप्रोवोलोन
ताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटरताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटर
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआपीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआ
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
5
प्लास्टिक रैप निकालें और मोल्ड को एक सर्विंग प्लैटर पर उल्टा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआपीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआ
6
पार्टी पटाखे के साथ परोसें । यह रेफ्रिजरेटर में 3 महीने तक रहेगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बाइंडिंग के लिएबाइंडिंग के लिए
कठिनाईमध्यम
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स20
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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