Ratatouille के साथ सिकी अंडे और लहसुन Croutons के

Ratatouille के साथ सिकी अंडे और लहसुन Croutons के
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए रैटटौइल को पके हुए अंडे और लहसुन के क्राउटन के साथ आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 16 ग्राम प्रोटीन, 27g वसा की, और कुल का 433 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.93 खर्च करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मेंहदी, गोल बैगूएट, अजवायन की पत्ती और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो Ratatouille के साथ सिकी अंडे और लहसुन Croutons के, पके हुए अंडे और क्राउटन के साथ लहसुन और सीताफल का सूप, तथा Ratatouille के साथ सिकी अंडे समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 375 डिग्री एफ तक गर्म करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
2
कम गर्मी पर छोटे बर्तन में मक्खन पिघलाएं, फिर कटा हुआ लहसुन के 2 लौंग जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
2 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड2 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
3
लहसुन को 2 मिनट तक उबलने दें । एक मध्यम कटोरे में ब्रेड, 1 चम्मच सूखे हर्ब्स या थाइम, लगभग 1/3 पामफुल और पनीर डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
4
ब्रेड मिश्रण के ऊपर गार्लिक बटर को बूंदा बांदी करें और क्राउटन को चर्मपत्र पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट पर व्यवस्थित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन मक्खनलहसुन मक्खन
Croutons केCroutons के
1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
5
सुनहरा और समान रूप से भूरा होने तक, लगभग 20 मिनट तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
6
ओवन से निकालें और ठंडा करें । क्राउटन को एक ठंडी जगह पर कुछ दिनों के लिए एयरटाइट कंटेनर में रखा जा सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Croutons केCroutons के
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
7
बैंगन को नमक करें और इसे एक कोलंडर में निकालेंबैंगन से कड़वाहट को हटाने के लिए 30 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ओरज़ो या चावल के आकार का पास्ताओरज़ो या चावल के आकार का पास्ता
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ
8
इस बीच, स्टोव पर या गर्म बॉयलर के नीचे खुली लौ पर लाल मिर्च की खाल को काला करें । यदि उबला हुआ है, तो भाप को बाहर निकलने देने के लिए ओवन को छोड़ दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 पीले मकई टॉर्टिला (6 इंच), गर्म8 पीले मकई टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
9
काली मिर्च को एक बाउल में डालें, प्लास्टिक रैप से ढक दें और ठंडा होने दें । मिर्च को छील, बीज और पासा।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतले कटे हुए हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट फ़िलेट्स (लगभगपतले कटे हुए हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट फ़िलेट्स (लगभग
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआपीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआ
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
10
जबकि मिर्च शांत होती है, अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ के साथ मध्यम-उच्च गर्मी पर एक डच ओवन गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
युकोनयुकोन
पतले कटे हुए हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट फ़िलेट्स (लगभगपतले कटे हुए हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट फ़िलेट्स (लगभग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 कप कटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित4 कप कटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
11
बैंगन, तोरी, बचा हुआ कटा हुआ लहसुन, प्याज, मेंहदी और बचा हुआ 1 चम्मच हर्ब्स या सूखे अजवायन डालें । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें, फिर बर्तन को ढक दें और बीच-बीच में हिलाते हुए लगभग 15 मिनट तक पकाएँ । टमाटर को हाथ से कुचलें और बर्तन में डालें । लाल मिर्च और 1/2 टमाटर-कैन में पानी डालें और मध्यम आँच पर उबाल लें । फ्लेवर को एकाग्र करने के लिए आँच को कम करें और 15 मिनट तक उबालें । आगे के भोजन के लिए ठंडा और स्टोर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
1 बैग पहले से धुला हुआ ताजा पालक1 बैग पहले से धुला हुआ ताजा पालक
8 पीले मकई टॉर्टिला (6 इंच), गर्म8 पीले मकई टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
ओरज़ो या चावल के आकार का पास्ताओरज़ो या चावल के आकार का पास्ता
बोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करेंबोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करें
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
12
, सेवा करने के लिए लाने के लिए ratatouille वापस करने के लिए एक मध्यम गर्मी पर उबाल, कवर किया है, तो उजागर करने और हलचल में balsamic सिरका. रैटटौइल में 4 घोंसले या कुएं बनाएं और प्रत्येक घोंसले में एक अंडा फोड़ें । बर्तन को कवर करें और अंडे को वांछित दान में पकाएं, लगभग 2 से 5 मिनट । रैटटौइल और अंडों को उथले कटोरे में डालें और ऊपर से क्राउटन और फटी हुई तुलसी डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)
Croutons केCroutons के
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई

सामग्री

1कसा हुआ परमेसन चीज़वृद्ध balsamic सिरकावृद्ध balsamic सिरका1इंचमोटी गोल स्लाइस baguetteमोटी गोल स्लाइस baguette1मुट्ठी भरएक ताजा तुलसी के पत्ते, फटेएक ताजा तुलसी के पत्ते, फटे4थोड़ी सी कटी हुई तोरीताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च4क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक680हैबेनेरो मिर्चबैंगन, 1/2-inch पासाबैंगन, 1/2-inch पासा4अतिरिक्त largesया जंबो अंडेया जंबो अंडे794हैबेनेरो मिर्चSan Marzano टमाटर के लिए मीठा स्टू, या diced आग भुना हुआ टमाटर के लिए, स्टू smokierSan Marzano टमाटर के लिए मीठा स्टू, या diced आग भुना हुआ टमाटर के लिए, स्टू smokier2स्प्रिग्सताजा मेंहदी, बारीक कटा हुआताजा मेंहदी, बारीक कटा हुआ4लौंगलहसुन, 2 लौंग बारीक कटी हुई, 2 बारीक कटी हुईलहसुन, 2 लौंग बारीक कटी हुई, 2 बारीक कटी हुई2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परप्याज, 1/2-inch पासाप्याज, 1/2-inch पासा1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ या कसा Parmigiano-Reggianoकटा हुआ या कसा Parmigiano-Reggiano2लाल घंटी मिर्चलाल घंटी मिर्च4थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमकनमक2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)सूखे हर्ब्स डी प्रोवेंस या सूखे अजवायन के पत्तेसूखे हर्ब्स डी प्रोवेंस या सूखे अजवायन के पत्ते454हैबेनेरो मिर्चफर्म, छोटे तोरी, 1/2-inch पासाफर्म, छोटे तोरी, 1/2-inch पासा
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर23
पत्रिका
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