Ribollita

Ribollita
रिबोलिटा सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 372 कैलोरी, 17g प्रोटीन की, तथा 17g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 2.21 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 33 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आपके पास चिकन स्टॉक, सेवॉय गोभी, डिब्बाबंद टमाटर और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 घंटे और 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 90 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो Ribollita, Ribollita, तथा Ribollita समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में, बीन्स को ठंडे पानी से 1 इंच तक ढक दें और प्लास्टिक रैप से ढक दें । रेफ्रिजरेटर में रात भर भिगोने की अनुमति दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप मेपल सिरप या मेपल-स्वाद वाला सिरप1 कप मेपल सिरप या मेपल-स्वाद वाला सिरप
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआपीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआ
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
2
बीन्स को निथार लें और उन्हें 8 कप पानी के साथ एक बड़े बर्तन में रखें, और उबाल लें । गर्मी कम करें और 45 मिनट के लिए खुला उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप मेपल सिरप या मेपल-स्वाद वाला सिरप1 कप मेपल सिरप या मेपल-स्वाद वाला सिरप
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
3
1 चम्मच नमक डालें और बीन्स के नरम होने तक लगभग 15 मिनट तक उबालते रहें । बीन्स को उनके तरल में ठंडा करने के लिए अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप मेपल सिरप या मेपल-स्वाद वाला सिरप1 कप मेपल सिरप या मेपल-स्वाद वाला सिरप
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
4
इस बीच, एक बड़े स्टॉकपॉट में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
5
पैनकेटा और प्याज़ डालें और मध्यम-धीमी आँच पर 7 से 10 मिनट तक पकाएँ, जब तक कि प्याज़ पारभासी न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चुटकी गरम मसाला2 चुटकी गरम मसाला
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
6
गाजर, अजवाइन, लहसुन, 1 बड़ा चम्मच नमक, काली मिर्च और लाल मिर्च के गुच्छे डालें । सब्जियों के नरम होने तक मध्यम-धीमी आँच पर 7 से 10 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
7
टमाटर को उनकी प्यूरी, गोभी, यदि उपयोग कर रहे हैं, केल और तुलसी के साथ जोड़ें और मध्यम-धीमी गर्मी पर, कभी-कभी हिलाते हुए, एक और 7 से 10 मिनट के लिए पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
केलकेल
8
बीन्स को सूखा, उनके खाना पकाने के तरल को आरक्षित करना । एक स्टील ब्लेड के साथ लगे खाद्य प्रोसेसर के कटोरे में, सेम के आधे हिस्से को उनके तरल के साथ प्यूरी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप मेपल सिरप या मेपल-स्वाद वाला सिरप1 कप मेपल सिरप या मेपल-स्वाद वाला सिरप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
9
शेष पूरे सेम के साथ, स्टॉकपॉट में जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप मेपल सिरप या मेपल-स्वाद वाला सिरप1 कप मेपल सिरप या मेपल-स्वाद वाला सिरप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
10
बीन कुकिंग लिक्विड को एक बड़े मापने वाले कप में डालें और 8 कप बनाने के लिए पर्याप्त चिकन स्टॉक डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीजएयर हेड कैंडीज
11
सूप में जोड़ें और उबाल लें । गर्मी कम करें और कम गर्मी पर 20 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिककसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिक
12
सूप में रोटी जोड़ें और 10 मिनट के लिए उबाल लें । मसाला के लिए स्वाद लें और परमेसन के साथ छिड़के हुए बड़े कटोरे में गर्म परोसें और जैतून के तेल के साथ बूंदा बांदी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
एक चिकनी फैलने योग्य स्थिरता के लिएएक चिकनी फैलने योग्य स्थिरता के लिए
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)
कसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिककसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग

सामग्री

1डबल स्टफ्ड ओरियोज़बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोखट्टा ब्रेड क्यूब्स, क्रस्ट हटा दिए गएखट्टा ब्रेड क्यूब्स, क्रस्ट हटा दिए गए794हैबेनेरो मिर्चप्यूरी में इतालवी बेर टमाटर, कटा हुआप्यूरी में इतालवी बेर टमाटर, कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटी हुई गाजर (3 गाजर)कटी हुई गाजर (3 गाजर)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ अजवाइन (3 डंठल)कटा हुआ अजवाइन (3 डंठल)1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआचिकन स्टॉक, अधिमानतः घर का बनाचिकन स्टॉक, अधिमानतः घर का बना1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा तुलसी के पत्तेकटा हुआ ताजा तुलसी के पत्ते6लौंगचम्मच कीमा बनाया हुआ लहसुनचम्मच कीमा बनाया हुआ लहसुन9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ गोभीकटा हुआ गोभी8थोड़ी सी कटी हुई तोरीकोषेर नमककोषेर नमक591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअच्छा जैतून का तेल, परोसने के लिए अतिरिक्तअच्छा जैतून का तेल, परोसने के लिए अतिरिक्त113हैबेनेरो मिर्चdiced pancetta या स्मोक्ड बेकनdiced pancetta या स्मोक्ड बेकन1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपरोसने के लिए ताजा कद्दूकस किया हुआ परमेसनपरोसने के लिए ताजा कद्दूकस किया हुआ परमेसन0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)कुचल लाल मिर्च के गुच्छेकुचल लाल मिर्च के गुच्छे9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ या कटा हुआ सेवॉय गोभी, वैकल्पिककटा हुआ या कटा हुआ सेवॉय गोभी, वैकल्पिक227हैबेनेरो मिर्चसूखे सफेद बीन्स, जैसे महान उत्तरी या कैनेलिनीसूखे सफेद बीन्स, जैसे महान उत्तरी या कैनेलिनी4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ पीला प्याज (2 प्याज)कटा हुआ पीला प्याज (2 प्याज)
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार25 एचआरएस, 50 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर41
पत्रिका
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