Rooibos Butternut "Pizzettas

Rooibos Butternut
Rooibos Butternut "Pizzettas हो सकता है सिर्फ पेय आप के लिए खोज रहे हैं. यह नुस्खा 1 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 486 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 48g वसा की. के लिए $ 2.13 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चिव्स, मक्खन, काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 14 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं Rooibos Butternut "Pizzettas, अंजीर & prosciutto pizzettas, तथा ग्रील्ड Pizzettas.

निर्देश

1
ओवन को 42 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिएसैंडविच गार्निश के लिए
2
मध्यम गर्मी पर एक छोटा फ्राइंग पैन गरम करें और मक्खन और 1 बड़ा चम्मच जोड़ें । चाय। जब मक्खन में झाग आ जाए, तो आँच से हटा दें, ढक दें और 10 मिनट तक जलने दें । एक अच्छी छलनी के माध्यम से मक्खन तनाव; चाय त्यागें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(स्टेम से अलग किया हुआ)(स्टेम से अलग किया हुआ)
चायचाय
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
3
इस बीच, एक बड़े, मजबूत, तेज चाकू का उपयोग करके, स्क्वैश के तने और बीज रहित "गर्दन" काट लें (दूसरे उपयोग के लिए बीज वाले भागों को बचाएं) । प्रत्येक गर्दन को एक सपाट तरफ रखें और 7 या 8 कटों के साथ छील लें, जिससे एक प्रकार का अष्टकोणीय आकार निकल जाए ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पीला फल रोल-अप1 पीला फल रोल-अप
4
गर्दन को 1/2-इंच में काटें। स्लाइस। हल्के से तेल 2 बेकिंग शीट और स्क्वैश, थोड़ा अलग, चादरों पर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कतरन चाकूकतरन चाकू
मूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेलमूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
5
शेष 1 1/2 चम्मच चूर्णित करें । चाय की पत्तियां (यदि पहले से ही ठीक है, तो इस चरण को छोड़ दें) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चायचाय
6
नमक के साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)
7
स्क्वैश स्लाइस के शीर्ष पर मक्खन को ब्रश करें, फिर काली मिर्च और रूइबोस नमक के साथ सीजन करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
RooibosRooibos
(स्टेम से अलग किया हुआ)(स्टेम से अलग किया हुआ)
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
कतरन चाकूकतरन चाकू
(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)
8
बहुत नरम होने तक, लगभग 25 मिनट तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिएसैंडविच गार्निश के लिए
9
एक थाली में स्थानांतरण और चिव्स के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर14
पत्रिका
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