Roquefort मूस और Crudites
Roquefort मूस और Crudites हो सकता है सिर्फ होर d ' oeuvre आप के लिए खोज रहे हैं. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 8 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 87 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 81 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। यदि आपके पास हाथ में रोक्फोर्ट, अजवाइन के डंठल, पनीर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 41 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं Crudités के साथ रोकफोर डुबकी, सैल्मन रो और क्रूडाइट्स के साथ सैल्मन मूस, तथा सीज़र डुबकी के साथ Crudités.
निर्देश
2 बड़े चम्मच अजवाइन के पत्तों को बारीक काट लें, डंठल को सुरक्षित रखें ।
अजवाइन के पत्ते, पनीर, नीला पनीर और काली मिर्च को ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में रखें और 1 1/2 मिनट या चिकना होने तक प्रोसेस करें । एक कटोरे में चम्मच पनीर मिश्रण; 1 घंटे के लिए कवर और ठंडा करें ।
अजवाइन के डंठल को लाठी में या इच्छानुसार काटें ।