Tsukune (जापानी चिकन Meatballs)

Tsukune (जापानी चिकन Meatballs)
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए त्सुकुन (जापानी चिकन मीटबॉल) को आज़माएं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.44 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 262 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और इसे बनाने के लिए कम सोडियम सोया सॉस, अंडे का सफेद भाग, तिल का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कॉर्नस्टार्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट Cornstarch का हलवा एक मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों को वास्तव में यह जापानी व्यंजन पसंद नहीं आया । के साथ एक spoonacular 39 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो Tsukune (जापानी चिकन Meatballs), जापानी चिकन Meatballs (Tsukune), तथा Tsukune (जापानी चिकन Meatballs) समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मीटबॉल तैयार करने के लिए, मध्यम-उच्च गर्मी पर एक छोटी कड़ाही गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
2
पैन में तेल डालें; कोट करने के लिए घूमता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
3
मशरूम, 1 बड़ा चम्मच कीमा बनाया हुआ अदरक, और 1 बड़ा चम्मच लहसुन जोड़ें; 2 मिनट भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बैंगन, छिला हुआ और स्ट्रिप्स में कटा हुआ1 बैंगन, छिला हुआ और स्ट्रिप्स में कटा हुआ
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
1 कप मिरिन या मीठी शराब1 कप मिरिन या मीठी शराब
4
शेरी जोड़ें; 3 मिनट या तरल वाष्पीकरण और मशरूम निविदा होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बैंगन, छिला हुआ और स्ट्रिप्स में कटा हुआ1 बैंगन, छिला हुआ और स्ट्रिप्स में कटा हुआ
मसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जारमसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जार
5
गर्मी से निकालें; ठंडा।
6
मशरूम मिश्रण और मिसो को एक मिनी चॉपर में रखें; 10 बार या बहुत बारीक कटा होने तक पल्स करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बैंगन, छिला हुआ और स्ट्रिप्स में कटा हुआ1 बैंगन, छिला हुआ और स्ट्रिप्स में कटा हुआ
MisoMiso
7
एक कटोरे में मशरूम मिश्रण, शेष 1 1/2 चम्मच कीमा बनाया हुआ अदरक, शेष 1 1/2 चम्मच लहसुन, चिकन, और अगली 6 सामग्री (अंडे की सफेदी के माध्यम से) मिलाएं । मिश्रण को 36 (1-इंच) मीटबॉल में आकार दें । थ्रेड 3 मीटबॉल 12 (6-इंच) फ्लैट बांस के कटार में से प्रत्येक पर । 30 मिनट तक ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिककम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिक
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
1 बैंगन, छिला हुआ और स्ट्रिप्स में कटा हुआ1 बैंगन, छिला हुआ और स्ट्रिप्स में कटा हुआ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
1 कप मिरिन या मीठी शराब1 कप मिरिन या मीठी शराब
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुईएयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
8
सॉस तैयार करने के लिए, एक छोटे सॉस पैन में मिरिन, सोया सॉस, चीनी और सिरका मिलाएं । उबाल लें; 3 मिनट या थोड़ा गाढ़ा होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए
कटे हुए बादाम (प्रत्येक 1.45 औंस) के साथकटे हुए बादाम (प्रत्येक 1.45 औंस) के साथ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
9
गर्मी से निकालें; थोड़ा ठंडा । रस में हिलाओ, 2 चम्मच कसा हुआ अदरक, और सेरानो । रिजर्व 2 बड़े चम्मच सॉस।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप मिरिन या मीठी शराब1 कप मिरिन या मीठी शराब
सफेद बेकिंग चॉकलेट कर्लसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल
4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए
10
मध्यम गर्मी पर एक ग्रिल पैन गरम करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ कोट पैन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तारगोन वैकल्पिकतारगोन वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पीली शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुई1 पीली शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुई
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
11
पैन में 6 कटार रखें; 9 मिनट पकाएं, सभी पक्षों पर भूरा हो जाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुईएयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
12
पैन से निकालें; मीटबॉल पर सॉस के आधे हिस्से को ब्रश करें । शेष 6 कटार और सॉस के साथ प्रक्रिया दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुईएयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
13
तिल के बीज के साथ छिड़के; आरक्षित 2 बड़े चम्मच सॉस के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
5 औंस कटे हुए स्कैलियन5 औंस कटे हुए स्कैलियन
4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए

सामग्री

1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)जमे हुए स्नैप मटरजमे हुए स्नैप मटर1कसा हुआ परमेसन चीज़(यूके करंट्स का उपयोग करता है)(यूके करंट्स का उपयोग करता है)1कसा हुआ परमेसन चीज़डार्क तिल का तेलडार्क तिल का तेल2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेसूखी शेरीसूखी शेरी11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाअंडा सफेदअंडा सफेद2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकीमा बनाया हुआ ताजा अदरक, विभाजितकीमा बनाया हुआ ताजा अदरक, विभाजित2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)कसा हुआ छिलका ताजा अदरककसा हुआ छिलका ताजा अदरक2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकीमा बनाया हुआ लहसुन, विभाजितकीमा बनाया हुआ लहसुन, विभाजित2हरा प्याज, पतला कटा हुआहरा प्याज, पतला कटा हुआ680हैबेनेरो मिर्चबारीक कटी हुई रोज़मेरी, 4 से 5 टहनियाँबारीक कटी हुई रोज़मेरी, 4 से 5 टहनियाँ0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक1कसा हुआ परमेसन चीज़हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेलोअर-सोडियम सोया सॉसलोअर-सोडियम सोया सॉस3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेmirin (चावल शराब)mirin (चावल शराब)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोpanko (जापानी ब्रेडक्रंब)panko (जापानी ब्रेडक्रंब)2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)लाल miso (सोयाबीन पेस्ट)लाल miso (सोयाबीन पेस्ट)1serrano चिली, बारीकी कटा हुआserrano चिली, बारीकी कटा हुआ1कसा हुआ परमेसन चीज़toasted तिल के बीजtoasted तिल के बीज2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)शेरी सिरकाशेरी सिरका113हैबेनेरो मिर्चकटा हुआ shiitake मशरूम टोपियांकटा हुआ shiitake मशरूम टोपियां

अनुशंसित शराब: Chenin ब्लॉन्क, Gewurztraminer, रिस्लीन्ग

एशियाई चेनिन ब्लैंक, ग्यूर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है ब्यूमोंट होप मार्गुराइट चेनिन ब्लैंक । इसमें 4.5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 30 डॉलर है ।
Beaumont आशा गुलबहार Chenin ब्लॉन्क
Beaumont आशा गुलबहार Chenin ब्लॉन्क
उनकी दादी, होप मार्गुराइट ब्यूमोंट के नाम पर, यह बैरल किण्वित और परिपक्व चेनिन ब्लैंक हमेशा सुरुचिपूर्ण और जटिल होता है । चार प्लेटर 5 स्टार रेटिंग के विजेता, इसे दक्षिण अफ्रीका के बेंचमार्क चेनिन वाइन में से एक के रूप में देखा जाता है ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 15 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर7
पत्रिका
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