Ziti भुना हुआ सब्जियों के साथ

Ziti भुना हुआ सब्जियों के साथ एक डेयरी मुक्त 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 522 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 16g वसा की प्रति सेवारत। के लिए $ 1.68 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह एक है बल्कि सस्ती भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । का एक मिश्रण balsamic सिरका, ziti, तुलसी, और एक मुट्ठी भर के अन्य अवयवों रहे हैं, सभी इसे लेता है यह नुस्खा बनाने के लिए इतना स्वादिष्ट है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 76 का स्पॉन्सर स्कोर अर्जित करता है%, जो ठोस है । कोशिश करो स्किलेट-भुना हुआ रूट सब्जियों के साथ ज़ीटी, स्किलेट-भुना हुआ रूट सब्जियों के साथ ज़ीटी, तथा डिनर टुनाइट: ज़ीटी स्किलेट-भुना हुआ रूट सब्जियों के साथ समान व्यंजनों के लिए ।