अंगूर के खंडों के साथ कीनू-शहद फ्लान

अंगूर के खंडों के साथ कीनू-शहद फ्लान
अंगूर के खंडों के साथ कीनू-शहद फ्लान सिर्फ वह मिठाई हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 369 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.15 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा यूरोपीय व्यंजनों की खासियत है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए शहद, कीनू का रस, गाढ़ा दूध और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 27 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो बादाम मक्खन और गुलाबी अंगूर खंडों के साथ राई की रोटी, शहद कीनू लूट, तथा शहद-कीनू मुरब्बा समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन के केंद्र में स्थिति रैक और 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर पहले से गरम करें मध्यम-कम गर्मी पर भारी छोटे सॉस पैन में उबालने के लिए 1/2 कप चीनी और 1/4 कप पानी लाएं, जब तक कि चीनी घुल न जाए और गीले पेस्ट्री ब्रश के साथ पैन के किनारों को ब्रश न करें । गर्मी बढ़ाएँ और सरगर्मी के बिना उबाल लें जब तक कि सिरप गहरा एम्बर रंग न हो, कभी-कभी पैन घूमता है, लगभग 7 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेस्ट्री ब्रशपेस्ट्री ब्रश
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
2
कारमेल सिरप को 8-इंच-व्यास वाले केक पैन में 1 1/2-इंच-उच्च पक्षों के साथ डालें; जल्दी से पैन को घुमाएं ताकि सिरप नीचे कवर हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटे हुए आड़ूकटे हुए आड़ू
3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा चम्मच प्राकृतिक वसा1 बड़ा चम्मच प्राकृतिक वसा
3
मिश्रण करने के लिए मध्यम कटोरे में अंडे, जर्दी, शहद, वेनिला और नमक मिलाएं । मध्यम सॉस पैन में उबालने के लिए क्रीम, गाढ़ा दूध और कीनू का छिलका लाएं । अंडे के मिश्रण में धीरे-धीरे गर्म क्रीम मिश्रण ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कैन (15 औंस) कटे हुए नाशपाती, पानी निकाला हुआ1 कैन (15 औंस) कटे हुए नाशपाती, पानी निकाला हुआ
टेंजेरीनटेंजेरीन
ट्यूब प्रत्येक) प्रशीतित मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरमट्यूब प्रत्येक) प्रशीतित मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
1 से 2 बड़े चम्मच नींबू का रस, वैकल्पिक1 से 2 बड़े चम्मच नींबू का रस, वैकल्पिक
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
जिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजितजिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजित
पैकेज प्राकृतिक केक मिश्रणपैकेज प्राकृतिक केक मिश्रण
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
4
कीनू के रस में व्हिस्क । कारमेल-लाइन वाले पैन में कस्टर्ड को तनाव दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कीनू का रसकीनू का रस
1/3 कप ताज़ा की नीबू का रस1/3 कप ताज़ा की नीबू का रस
2 केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
5
पैन को 13 एक्स 9 एक्स 2-इंच मेटल बेकिंग पैन में रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रणस्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
6
केक पैन के आधे हिस्से में आने के लिए बेकिंग पैन में पर्याप्त गर्म पानी डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रणस्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
1 बड़ा चम्मच प्राकृतिक वसा1 बड़ा चम्मच प्राकृतिक वसा
7
केक पैन को थोड़ा स्थानांतरित होने पर केंद्र में सेट होने तक बेक करें, लगभग 40 मिनट ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
1 बड़ा चम्मच प्राकृतिक वसा1 बड़ा चम्मच प्राकृतिक वसा
8
पानी से निकालें; ठंडा 30 मिनट। चिल फ्लान बहुत ठंडा और दृढ़ होने तक खुला, कम से कम 6 घंटे । (1 दिन आगे बनाया जा सकता है । कवर; ठंडा रखें । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
9
प्रत्येक अंगूर से सभी छील और पिथ काट लें । मध्यम कटोरे पर काम करना, झिल्ली के बीच कटौती, सेगमेंट जारी करना । उपयोग के लिए तैयार होने तक ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कांच की रिमिंग के लिए चुटकी भर नमक, और अधिककांच की रिमिंग के लिए चुटकी भर नमक, और अधिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
10
पैन में फ्लान के चारों ओर काटें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
11
पैन के ऊपर प्लेट रखें और फ्लान को छोड़ते हुए पलटें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
12
वेजेज में काटें; अंगूर के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कांच की रिमिंग के लिए चुटकी भर नमक, और अधिककांच की रिमिंग के लिए चुटकी भर नमक, और अधिक

सामग्री

4largesअंडे की जर्दीअंडे की जर्दी2largesक्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)2गुलाबी अंगूरगुलाबी अंगूर1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोभारी सजा क्रीमभारी सजा क्रीम12 चम्मच लहसुन पाउडरकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज1चुटकीचुटकी भर नमकचुटकी भर नमक1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचीनी, विभाजितचीनी, विभाजित591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 कैन (15 औंस) कटे हुए नाशपाती, पानी निकाला हुआ1 कैन (15 औंस) कटे हुए नाशपाती, पानी निकाला हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटा हुआ कीनू का छिलका (सब्जी के छिलके के साथ 3 बड़े कीनू से कटा हुआ)बारीक कटा हुआ कीनू का छिलका (सब्जी के छिलके के साथ 3 बड़े कीनू से कटा हुआ)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा कीनू का रसताजा कीनू का रस1डबल स्टफ्ड ओरियोज़(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4

अनुशंसित शराब: Tempranillo, Albarino, Grenache

स्पेनिश टेम्प्रानिलो, अल्बारिनो और ग्रेनाचे के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । स्पैनिश व्यंजनों के साथ वाइन पेयर करते समय, 'जो एक साथ बढ़ता है वह एक साथ जाता है'नियम का पालन क्यों न करें? हम सफेद शराब के लिए अल्बरीनो और लाल रंग के लिए गार्नाचन और टेम्प्रानिलो की सलाह देते हैं । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है सीवीएनई सेलेकियन डी फिनकास टेम्प्रानिलो । इसमें 4.3 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 17 डॉलर है ।
CVNE Seleccion दे Fincas Tempranillo
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विलाल्बा डेल डुएरो, बर्गोस में हमारे अंगूर के बागों से अंगूर से बनी शराब । उच्च बैंगनी परत। काले फलों के कई नोटों के साथ नाक को फूलों की सुगंध से नरम किया जाता है जो मिट्टी से खनिज के एक स्पर्श से छिद्रित होते हैं, जो बैरल में उनके संक्षिप्त प्रवास से आने वाले वेनिला के साथ मिलाया जाता है । तालू पर यह एक महान टैनिन के साथ चिकना होता है जो स्वाद के बाद एक लंबा और लगातार प्रदान करता है । 100% टेम्प्रानिलो के साथ बनाया गया । क्षेत्र में विभिन्न चीज़ों के अलावा, रोस्ट, स्टॉज के रूप में सभी प्रकार के फैटी मीट और गेम के साथ परफेक्ट पेयरिंग ।
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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