अंजीर-अरुगुला के साथ प्रोसिटुट्टो पिज्जा

अंजीर-अरुगुला के साथ प्रोसिटुट्टो पिज्जा
नुस्खा अंजीर-अरुगुला के साथ प्रोसिटुट्टो पिज्जा आपके भूमध्यसागरीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 1 घंटा 42 मिनट. के लिए $ 2.0 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 20 ग्राम प्रोटीन, 25 ग्राम वसा, और कुल का 582 कैलोरी. यह नुस्खा 12 परोसता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह एक किफायती मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सक्रिय खमीर, अंजीर फैल, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 34 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो प्रोसियुट्टो अरुगुला पिज्जा, अरुगुला-प्रोसिटुट्टो पिज्जा, तथा अरुगुला और प्रोसिटुट्टो पिज्जा समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
नोट: इस रेसिपी में पिज़्ज़ा सामग्री पिज़्ज़ा आटा रेसिपी के 1/3 भाग के लिए है । अन्य प्रकार के पिज्जा बनाने के लिए बचे हुए आटे का उपयोग करें!
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
2
1 1/2 कप गर्म (गुनगुना नहीं) पर खमीर छिड़कें water.In एक मिक्सर, आटा और नमक गठबंधन। मिक्सर कम गति (पैडल अटैचमेंट के साथ) पर चलने के साथ, आटे के साथ संयुक्त होने तक जैतून के तेल में बूंदा बांदी करें । अगला, खमीर/पानी के मिश्रण में डालें और केवल संयुक्त होने तक मिलाएं । जैतून के तेल की हल्की बूंदा बांदी के साथ एक अलग मिश्रण का कटोरा कोट करें, और एक गेंद में आटा बनाएं । जैतून के तेल में आटे को कोट करने के लिए टॉस करें, फिर कटोरे को प्लास्टिक रैप से कसकर ढक दें और कम से कम एक घंटे तक उठने दें । तुरंत उपयोग करें या फ्रिज में स्टोर करें जब तक आपको इसकी आवश्यकता न हो । *** आटा को कम से कम 24 घंटे पहले बनाना सबसे अच्छा है, और 3 या 4 दिन और भी बेहतर है । ओवन को 500 डिग्री पर प्रीहीट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेलजैतून का तेल
आटाआटा
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
पानीपानी
खमीरखमीर
नमकनमक
लपेटेंलपेटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्लास्टिक की चादरप्लास्टिक की चादर
मिक्सिंग बाउलमिक्सिंग बाउल
ब्लेंडरब्लेंडर
ओवनओवन
3
पिज्जा के आटे का 1/3 भाग जितना हो सके पतला बेल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पिज्जा आटापिज्जा आटा
रोलरोल
4
एक बड़ी बेकिंग शीट पर रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
5
जैतून के तेल के साथ हल्के से बूंदा बांदी करें और कोषेर नमक के साथ हल्के से छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कोषेर नमककोषेर नमक
जैतून का तेलजैतून का तेल
6
आटे की सतह पर अंजीर फैलाएं (या जाम) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंजीर जामअंजीर जाम
फैल गयाफैल गया
आटाआटा
जामजाम
7
नमक के साथ हल्के से छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमकनमक
8
पूरी सतह पर मोज़ेरेला का कटा हुआ रखना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मोत्ज़ारेलामोत्ज़ारेला
9
नमक और हौसले से जमीन काली मिर्च के साथ हल्के से छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमीन काली मिर्चजमीन काली मिर्च
नमकनमक
10
12 से 15 मिनट तक या क्रस्ट सुनहरा होने तक और पनीर चुलबुली होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
क्रस्टक्रस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
11
ओवन से निकालें और तुरंत गर्म पिज्जा के ऊपर प्रोसिटुट्टो बिछाएं । परोसने से ठीक पहले, अरुगुला और परमेसन शेविंग्स पर छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ProsciuttoProsciutto
परमेसनपरमेसन
रोटिसरी चिकन ब्रेस्टरोटिसरी चिकन ब्रेस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
12
वेजेज या चौकोर टुकड़ों में काटें और तुरंत परोसें!
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 42 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर15
पत्रिका
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