अंजीर और ब्री क्रॉस्टिनी
अंजीर और ब्री क्रोस्टिनी एक है शाकाहारी 12 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 7 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 179 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 76 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 3 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । अगर आपके हाथ में पिसी हुई दालचीनी, ब्राउन शुगर, लाल मिर्च और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । यह एक बहुत सस्ती होर डी ' ओवरे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 8 घंटे और 35 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। एक चम्मच के साथ 36 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बेक्ड अंजीर क्रोस्टिनी, टमाटर, ब्री और अंडा क्रॉस्टिनी, तथा तुर्की ब्री क्रोस्टिनी.
निर्देश
एक सॉस पैन में अंजीर, सिरका, ब्राउन शुगर, प्याज, अदरक, लहसुन पाउडर, लाल मिर्च, लौंग और दालचीनी मिलाएं; कम गर्मी पर उबाल लें, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि अंजीर का प्रसार कम न हो जाए, लगभग 30 मिनट ।
अंजीर को एक कटोरे में स्थानांतरित करें, प्लास्टिक की चादर के साथ कवर करें, और रात भर के लिए 8 घंटे ठंडा करें ।
गर्मी स्रोत से लगभग 6 इंच ओवन रैक सेट करें और ओवन के ब्रॉयलर को पहले से गरम करें ।
बेकिंग शीट पर ब्रेड स्लाइस की व्यवस्था करें । जैतून के तेल खाना पकाने के स्प्रे के साथ प्रत्येक ब्रेड स्लाइस के दोनों किनारों को हल्के से स्प्रे करें ।
ब्रेड स्लाइस को ब्रॉयलर के नीचे टोस्ट होने तक, लगभग 2 मिनट प्रति साइड बेक करें ।
ब्रेड को ओवन से निकालें और ब्रॉयलर को चालू रखते हुए थोड़ा ठंडा करें ।
ब्लेंड अंजीर को ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में शुद्ध होने तक फैलाएं ।
प्रत्येक टोस्टेड ब्रेड स्लाइस पर लगभग 1 चम्मच अंजीर फैलाएं; ब्री चीज़ और सेब के टुकड़ों के साथ शीर्ष ।
अजवायन के साथ प्रत्येक क्रोस्टिनी छिड़कें ।
ब्री पनीर के पिघलने और ब्राउन होने तक, 1 से 2 मिनट तक पहले से गरम ओवन में ब्रोइल क्रोस्टिनी ।