अंजीर-पेकन मैकरून
अंजीर-पेकन मैकरून सिर्फ वह मिठाई हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 11 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 48 सर्विंग्स बनाता है 33 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रत्येक। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पिसी हुई दालचीनी, अंडे की सफेदी, पाउडर चीनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 11 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो नारियल पेकन मैकरून, चॉकलेट-पेकन मैकरून, तथा नारियल पेकन मैकरून समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 30 तक प्रीहीट करें
एक खाद्य प्रोसेसर में पेकान और दालचीनी मिलाएं; बारीक जमीन तक प्रक्रिया करें ।
छिलका जोड़ें; मिश्रित होने तक प्रक्रिया करें ।
एक बड़े कटोरे में टैटार, नमक और अंडे की सफेदी की क्रीम रखें; झागदार होने तक मध्यम गति से मिक्सर से फेंटें । गति को उच्च तक बढ़ाएं, और कड़ी चोटियों के रूप में हरा दें ।
एक छोटे कटोरे में 2 बड़े चम्मच चीनी रखें । अंडे के मिश्रण में धीरे-धीरे शेष चीनी जोड़ें; मिश्रित होने तक कम गति से हराया । पेकन मिश्रण में मोड़ो।
अंजीर को आरक्षित चीनी में जोड़ें, कोट करने के लिए टॉस करें; अंजीर के मिश्रण को अंडे के मिश्रण में मोड़ो ।
चर्मपत्र कागज के साथ 2 बेकिंग शीट को कवर करें । तैयार बेकिंग शीट पर गोल चम्मच 1 इंच अलग करके अंडे का मिश्रण गिराएं ।
300 पर 20 मिनट तक या नीचे के किनारों को हल्का ब्राउन होने तक बेक करें ।
तार रैक पर पैन रखें; पूरी तरह से ठंडा ।