अंडा
अंडा एक है डेयरी मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 446 कैलोरी, 11g प्रोटीन की, तथा 18 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 68 सेंट, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । गाजर, वनस्पति तेल, अंडा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 56 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 54 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो मैक्सिकन अंडा पुलाव, नाश्ता अंडा Muffins, तथा ग्रीष्मकालीन वेजी अंडे हाथापाई समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
बाहर रोल पास्ता आटा 1/4-inch मोटी. पिज्जा व्हील और रूलर के साथ, 1/4-इंच स्ट्रिप्स में काट लें ।
पास्ता को थोड़ा सूखने दें, और फिर इसे चाकू से 1/4 इंच के चौकोर टुकड़ों में काट लें । निविदा तक उबालें ।
एक सॉस पैन में, जैतून का तेल गरम करें । प्याज को ब्राउन करें, फिर लहसुन, गाजर, पार्सनिप और मशरूम डालें । मुश्किल से निविदा तक पकाना ।
पास्ता डालें और गरम करें ।
मैदा को मिक्सिंग बाउल में डालें और बीच में एक कुआं बना लें ।
नरम आटा बनाने के लिए बाकी सामग्री में मिलाएं । लोचदार तक गूंध। एक डिस्क में फार्म और प्लास्टिक के साथ लपेटो । आराम करने के लिए 1 घंटे के लिए रेफ्रिजरेट करें ।