अंडा और जैतून का आलू का सलाद

अंडा और जैतून का आलू का सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए अंडे और जैतून के आलू के सलाद को आजमाएं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.17 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 10 ग्राम प्रोटीन, 39 ग्राम वसा, और कुल का 493 कैलोरी. मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. यदि आपके पास हाथ में पिमिएंटो-भरवां जैतून, नमक, प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 38 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 53 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो आलू, अंडा और जैतून का सलाद, जैतून का तेल आलू का सलाद, तथा आलू, लाल प्याज और जैतून का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
आलू छीलें, और 1 इंच के क्यूब्स में काट लें । एक डच ओवन में 15 से 18 मिनट या सिर्फ निविदा तक कवर करने के लिए उबलते पानी में आलू और नमक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 कलियाँ लहसुन, 2 कटी हुई और 1 कुटी हुई3 कलियाँ लहसुन, 2 कटी हुई और 1 कुटी हुई
मिल्क चॉकलेट-टॉफ़ी कैंडी बार, जैसे हीथ या स्कोर, बारीक कटा हुआमिल्क चॉकलेट-टॉफ़ी कैंडी बार, जैसे हीथ या स्कोर, बारीक कटा हुआ
1/3 कप कुटी हुई शॉर्टब्रेड कुकीज़1/3 कप कुटी हुई शॉर्टब्रेड कुकीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक और पिसी हुई काली मिर्चकोषेर नमक और पिसी हुई काली मिर्च
2
आलू नाली, और 10 मिनट ठंडा होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 कलियाँ लहसुन, 2 कटी हुई और 1 कुटी हुई3 कलियाँ लहसुन, 2 कटी हुई और 1 कुटी हुई
3
एक बड़े कटोरे में अंडे और अगले 5 अवयवों को एक साथ हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप रसभरी, ताजा या पिघली हुई, जमी हुई1 कप रसभरी, ताजा या पिघली हुई, जमी हुई
4
आलू जोड़ें, और कोट करने के लिए धीरे से टॉस करें । कवर और 2 घंटे ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 कलियाँ लहसुन, 2 कटी हुई और 1 कुटी हुई3 कलियाँ लहसुन, 2 कटी हुई और 1 कुटी हुई
5
यदि वांछित हो, तो पेपरिका के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याजटॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज
कठिनाईमध्यम
में तैयार38 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर13
पत्रिका
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