अंडे के साथ दिलकश चेडर वफ़ल बीएलटी
अंडे के साथ दिलकश चेडर वफ़ल बीएलटी सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 392 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 94 सेंट खर्च करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास रोमेन लेट्यूस के पत्ते, टमाटर, आयरिश चेडर चीज़ और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो दिलकश मोर्टडेला, लहसुन, और शरारत पफ-पेस्ट्री वफ़ल, चेडर कॉर्नमील वफ़ल बीएलटी, तथा बेकन और चेडर वफ़ल बिस्कुट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 425 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें और बीच में एक रैक की व्यवस्था करें । बेकन को एक परत में एक रिमेड बेकिंग शीट पर व्यवस्थित करें और ब्राउन और कुरकुरा होने तक, लगभग 20 से 25 मिनट तक बेक करें ।
एक बड़ी, कागज-तौलिया-लाइन वाली प्लेट में निकालें; एक तरफ सेट करें । बेकिंग शीट से बेकन वसा को सावधानी से हीटप्रूफ मापने वाले कप में डालें—आपको 1/2 कप की आवश्यकता होगी । यदि आपके पास पर्याप्त बेकन वसा नहीं है, तो आवश्यकतानुसार पिघला हुआ मक्खन जोड़ें । ओवन का तापमान 225 डिग्री फ़ारेनहाइट तक कम करें ।
एक बड़े कटोरे में आटा, बेकिंग पाउडर और नमक को एक साथ मिलाएं और किसी भी गांठ को तोड़ दें; एक तरफ सेट करें ।
अंडे को एक दूसरे बड़े कटोरे में रखें और तब तक फेंटें जब तक कि वह टूट न जाए ।
दूध जोड़ें और, फुसफुसाते हुए, धीरे–धीरे बेकन वसा (या बेकन वसा-मक्खन मिश्रण) में समान रूप से संयुक्त होने तक डालें ।
पनीर जोड़ें और संयुक्त तक हलचल करें ।
आटे के मिश्रण में दूध-पनीर का मिश्रण डालें और एक रबर स्पैटुला के साथ तब तक हिलाएं जब तक कि आटा सिर्फ शामिल न हो जाए और कोई धारियाँ न रह जाएँ (बैटर में कुछ गांठ हो सकती हैं); एक तरफ रख दें ।
निर्माता के निर्देशों के अनुसार एक क्लासिक (बेल्जियम नहीं) वफ़ल लोहे को मध्यम तक गर्म करें । इसे बैटर से भरें, ढक्कन बंद करें, और वफ़ल को सुनहरा भूरा होने तक पकाएं (जब वफ़ल लोहे से भाप कम होने लगे, तो आप ऊपर से खोल सकते हैं और दान के लिए झाँक सकते हैं) ।
गर्म रखने के लिए सीधे ओवन में एक रैक पर स्थानांतरित करें । बचे हुए बैटर के साथ तब तक दोहराएं जब तक आपके पास 12 वफ़ल न हों, पके हुए वफ़ल को रैक पर एक परत में रखें oven.To इकट्ठा:एक बड़े नॉनस्टिक फ्राइंग पैन में मक्खन का 1 बड़ा चम्मच मध्यम आँच पर झाग आने तक, लगभग 2 से 3 मिनट तक पिघलाएं । पैन में मक्खन को तब तक घुमाएं जब तक कि तल समान रूप से लेपित न हो जाए ।
अंडे के 3 जोड़ें, नमक और काली मिर्च के साथ मौसम, और जब तक गोरों को सेट नहीं किया जाता है और किनारों पर भूरा होने लगता है, तब तक भूनें, लेकिन जर्दी अभी भी बहती है, लगभग 4 से 5 मिनट । (अंडे की सफेदी पूरी तरह से पक जाएगी, इसलिए अंडे को पलटने की जरूरत नहीं है । )
एक बड़ी प्लेट में निकालें। शेष मक्खन और अंडे के साथ दोहराएं ।
मेयोनेज़ को वफ़ल के आधे हिस्से पर फैलाएं और प्रत्येक को तले हुए अंडे के साथ शीर्ष करें । अंडे के ऊपर टमाटर और लेट्यूस को विभाजित करें, बेकन स्लाइस के साथ शीर्ष, और शेष वफ़ल के साथ बंद करें । यदि तुरंत सेवा कर रहे हैं, तो प्रत्येक सैंडविच को आधा में काट लें । परिवहन के लिए पैक करने के लिए, पूरे सैंडविच को चर्मपत्र कागज में लपेटें, आधे में काटें, और अधिक चर्मपत्र कागज में फिर से लपेटें ।