अंतिम मिनट चिकन डिनर

एक की जरूरत है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? अंतिम मिनट चिकन डिनर कोशिश करने के लिए एक जबरदस्त नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.04 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 36% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 37 ग्राम प्रोटीन, 18 ग्राम वसा, और कुल का 460 कैलोरी. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए लहसुन पाउडर, वनस्पति तेल, आलू और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । एक चम्मच के साथ 81 का स्कोर%, यह व्यंजन शानदार है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं 30 मिनट का चिकन, मशरूम और मटर डिनर, 20 मिनट का चिकन और राइस स्टिर-फ्राई डिनर, तथा आसान डिजॉन तारगोन तिलपिया-सुबह 5 मिनट की तैयारी, रात के खाने में 20 मिनट सेंकना.