अंदर-बाहर टैको सलाद लपेटता है
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए इनसाइड-आउट टैको सलाद रैप्स को आज़माएं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.84 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 520 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तरल धुआं, हरा प्याज, जीका, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो टैको-सलाद लपेटता है, टैको सलाद लपेटता है, तथा टैको सलाद लपेटता है समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
छोटे कटोरे में, सभी डिपिंग सॉस सामग्री मिलाएं; एक तरफ सेट करें । एक और छोटे कटोरे में, 1 चम्मच नींबू के रस के साथ जीका मिलाएं । तीसरे छोटे कटोरे में, शेष चम्मच नींबू के रस के साथ एवोकैडो मिलाएं ।
कंटेनर पर निर्देशित माइक्रोवेव में ग्राउंड बीफ के साथ टैको सॉस गरम करें ।
बड़े सर्विंग प्लैटर पर, परत कुचल चिप्स, ग्राउंड बीफ, जीका, एवोकैडो, प्याज, जैतून और पनीर के साथ गर्म टैको सॉस ।
ऊपर से सीताफल छिड़कें। बड़ी प्लेट पर, लेटस के पत्तों की व्यवस्था करें ।
सेवा करने के लिए, प्रत्येक सलाद पत्ता पर लगभग 1/3 कप स्तरित भराव चम्मच; भरने के चारों ओर सलाद लपेटें ।
डिपिंग सॉस के साथ परोसें ।