अखरोट चिकन कड़ाही
वॉलनट चिकन स्किलेट बिल्कुल ग्लूटेन मुक्त और डेयरी मुक्त रेसिपी हो सकती है जिसे आप तलाश रहे हैं। $1.69 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 21% पूरा करता है । यह नुस्खा 4 परोसता है। इस मुख्य पाठ्यक्रम में प्रति सेवारत 445 कैलोरी , 30 ग्राम प्रोटीन और 23 ग्राम वसा है । यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। 1 व्यक्ति को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतुष्टिदायक लगी। यदि आपके पास पानी, चावल, काली मिर्च की चटनी और कुछ अन्य सामग्रियां हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट का समय लगता है। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 58% का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर अर्जित करती है। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको स्किलेट बनाना वॉलनट ब्रेड , प्लम वॉलनट स्किलेट केक और वॉलनट सॉस के साथ स्किलेट बीफ पिकाडिलो जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में, 1 चम्मच कॉर्नस्टार्च और 1 बड़ा चम्मच सोया सॉस को चिकना होने तक मिलाएं; चिकन डालें और कोट करने के लिए टॉस करें। 30 मिनट के लिए ढककर फ्रिज में रखें।
इस बीच, एक छोटे कटोरे में, पानी, सिरका, चीनी, गर्म काली मिर्च सॉस और बचा हुआ कॉर्नस्टार्च और सोया सॉस मिलाएं; रद्द करना।
एक बड़े कड़ाही में, अखरोट को तेल में भुनने तक भूनें; एक स्लेटेड चम्मच से निकालें और एक तरफ रख दें। उसी कड़ाही में चिकन को गुलाबी होने तक भूनें।
कड़ाही में हरी मिर्च और अदरक डालें; 3 मिनट तक या काली मिर्च के कुरकुरा-नरम होने तक पकाएँ और हिलाएँ। कॉर्नस्टार्च मिश्रण हिलाओ; कड़ाही में जोड़ें. उबाल पर लाना; 2 मिनट तक या गाढ़ा और बुलबुलेदार होने तक पकाएं और हिलाएं।
चिकन और अखरोट को पैन में लौटा दें।