अजवाइन की जड़-हरे सेब खट्टा क्रीम के साथ आलू पेनकेक्स
अजवाइन की जड़-हरी सेब खट्टा क्रीम के साथ आलू पेनकेक्स सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 329 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.93 खर्च करता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । ग्रैनी स्मिथ सेब, अजवाइन की जड़, प्याज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बेकन और हरे सेब के साथ अजवाइन-रूट सूप, हरे सेब, अजवाइन की जड़, टोस्टेड पेकान और नीले सी के साथ एस्केरोल, तथा ग्रील्ड चेडर, बेकन और सेब शहद सरसों सैंडविच के साथ मलाईदार सेब और अजवाइन रूट सूप.
निर्देश
कागज तौलिये के साथ लाइन 2 वायर रैक । एक बॉक्स ग्रेटर या एक खाद्य प्रोसेसर की श्रेडिंग डिस्क के बड़े छेद का उपयोग करके, आलू और प्याज को पीस लें । एक छोटे कटोरे पर काम करते हुए, आलू और प्याज से तरल निचोड़ें और कद्दूकस की हुई सब्जियों को एक मध्यम कटोरे में स्थानांतरित करें ।
तरल को 1 मिनट तक खड़े रहने दें, फिर इसे डालें, तल पर आलू स्टार्च छोड़ दें । स्टार्च को आलू के टुकड़ों में खुरचें । अजवाइन की जड़ को पीसकर अंडे, आटा और नमक के साथ आलू में जोड़ें ।
2 बड़े नॉनस्टिक स्किलेट में से प्रत्येक में, झिलमिलाते हुए 1/4 इंच तेल गरम करें । प्रत्येक पैनकेक के लिए, एक कड़ाही में 1/4 कप बैटर डालें और थोड़ा चपटा करें; आपको प्रत्येक कड़ाही में 8 पैनकेक फिट करने में सक्षम होना चाहिए । पेनकेक्स को मध्यम उच्च गर्मी पर सुनहरा और कुरकुरा होने तक पकाएं, प्रति पक्ष लगभग 3 मिनट ।
नाली के लिए तैयार तार रैक में स्थानांतरण ।
इस बीच, पूरे सेब को कद्दूकस कर लें और सूखने तक निचोड़ें; इसे एक छोटे कटोरे में स्थानांतरित करें । खट्टा क्रीम में हिलाओ। पेनकेक्स पर सेब खट्टा क्रीम चम्मच, सेब के स्लाइस के साथ गार्निश करें और सेवा करें ।