अजवाइन रूट शेफर्ड पाई

अजवाइन रूट शेफर्ड पाई
अजवाइन रूट शेफर्ड पाई एक है लस मुक्त 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 43 ग्राम प्रोटीन, 27g वसा की, और कुल का 597 कैलोरी. के लिए $ 3.39 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 36% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास गोमांस और मशरूम स्टू, गाजर, टमाटर का पेस्ट और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कम वसा वाले सादे दही का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दही गुड़ कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । यह नुस्खा स्कॉटिश व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 20 मिनट. के साथ एक spoonacular 61 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो अजवाइन रूट शेफर्ड पाई, चीनी सॉसेज के साथ मसालेदार हलचल-तली हुई सौंफ, अजवाइन और अजवाइन की जड़, तथा अजवाइन ग्रेमोलटा के साथ पॉटेड बीफ और अजवाइन की जड़ समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
कटे हुए आलू और अजवाइन की जड़ को बड़े बर्तन में रखें; ढकने तक ठंडा पानी डालें । उबाल लें, नमक उदारता से, कवर करें और उबाल लें जब तक कि आलू आसानी से कांटा (10-12 मिनट) के साथ छेदा न जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
CeleriacCeleriac
मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसारमिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
2
अच्छी तरह से नाली; सूखने के लिए गर्मी से पॉट पर लौटें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
1
मध्यम-उच्च गर्मी पर बड़े कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
2
प्याज, लहसुन, मशरूम और अजवायन डालें; कुक, कभी-कभी सरगर्मी, जब तक कि मशरूम सुनहरा और नरम न हो (लगभग 8 मिनट) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
3
निकालें और 2-चौथाई गेलन पुलाव डिश के नीचे फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(अनुशंसित: वेल्वेटा)(अनुशंसित: वेल्वेटा)
4
उसी कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच तेल गरम करें; गोमांस या भेड़ का बच्चा, गाजर, दौनी और जायफल जोड़ें; गोमांस भूरा होने तक पकाएं और गाजर निविदा (लगभग 8 मिनट) है । टमाटर के पेस्ट में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गयापरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया
बोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करेंबोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करें
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
5
मशरूम-प्याज मिश्रण पर परत ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
6
मैश की हुई सब्जियों को समाप्त करें: आलू और अजवाइन की जड़ को एक कटोरे में एक खाद्य मिल के माध्यम से पास करें, जैसे ही आप जाते हैं मक्खन जोड़ें । एक शुद्ध के लिए दही और दूध में हिलाओ । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग
CeleriacCeleriac
मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसारमिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
ताजा स्क्रैपलताजा स्क्रैपल
2 डिब्बे (प्रत्येक 15-1/4 औंस) कटे हुए नाशपाती, अच्छी तरह से सूखा हुआ2 डिब्बे (प्रत्येक 15-1/4 औंस) कटे हुए नाशपाती, अच्छी तरह से सूखा हुआ
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
7
एक चम्मच के पीछे स्टू के ऊपर मैश किए हुए आलू और अजवाइन की जड़ को घुमाएं; पनीर पर छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
CeleriacCeleriac
मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसारमिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
12 छोटे चुकंदर, धुले और अच्छी तरह से छीले हुए12 छोटे चुकंदर, धुले और अच्छी तरह से छीले हुए
8
पकाए जाने तक सेंकना और पनीर सुनहरा भूरा (15 मिनट) है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
9
गर्म परोसें।

सामग्री

8झींगा और शिरायुक्तबीफ और मशरूम स्टूबीफ और मशरूम स्टू8झींगा और शिरायुक्तमैश्ड जड़ेंमैश्ड जड़ें0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेप्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएताजा स्क्रैपलताजा स्क्रैपल2largesगाजर, खुली और बारीक कटा हुआगाजर, खुली और बारीक कटा हुआ9071 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।मध्यम अजवाइन की जड़ (लगभग, छीलकर 2 इंच के टुकड़ों में काट लेंमध्यम अजवाइन की जड़ (लगभग, छीलकर 2 इंच के टुकड़ों में काट लें1डबल स्टफ्ड ओरियोज़बारीक कटा हुआ ताजा अजवायन की पत्तीबारीक कटा हुआ ताजा अजवायन की पत्ती12 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेडलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ग्राउंड बीफ या भेड़ का बच्चाग्राउंड बीफ या भेड़ का बच्चा1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसादा कम वसा दहीसादा कम वसा दही591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो2% दूध2% दूध2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।मिश्रित मशरूम, साफ और कटा हुआमिश्रित मशरूम, साफ और कटा हुआ1चुटकीचुटकी जायफलचुटकी जायफल23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल1प्याज, पतले कटा हुआप्याज, पतले कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोग्रुइरे या परमेसन चीज़ग्रुइरे या परमेसन चीज़1स्प्रिगबोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करेंबोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करें9071 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।मध्यम रसेट आलू, (लगभग, छीलकर 2 इंच के टुकड़ों में काट लेंमध्यम रसेट आलू, (लगभग, छीलकर 2 इंच के टुकड़ों में काट लें1डबल स्टफ्ड ओरियोज़नमक, पानी को नमकीन बनाने के लिए और अधिकनमक, पानी को नमकीन बनाने के लिए और अधिक591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गयापरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 20 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर43
पत्रिका
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