अडोबो-लाइम चिकन टैकोस

एक की जरूरत है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? अडोबो-लाइम चिकन टैकोस कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 2.28 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 267 कैलोरी, 24 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । अडोबो सॉस में भुना हुआ चिकन ब्रेस्ट, क्रीम, चिपोटल चिल्स का मिश्रण, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । समुद्री नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रास्पबेरी समुद्री नमक ब्राउनी एक मिठाई के रूप में । यह एक है सस्ती मैक्सिकन भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो अडोबो-मैरीनेटेड चिकन टैकोस, अडोबो-लाइम चिकन, तथा द अडोबो रोड कुकबुक ' से क्लासिक चिकन अडोबो समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक मध्यम कटोरे में 2 बड़े चम्मच कटा हुआ सीताफल और अगली 6 सामग्री (काली मिर्च के माध्यम से) के साथ चिकन टॉस करें ।
चावल के सिरके, मूली और शेष 1 बड़ा चम्मच सीताफल के साथ टॉस स्लाव मिक्स करें । टैको गोले के बीच चिकन और स्लाव को समान रूप से विभाजित करें ।