अद्भुत Meringues
अद्भुत मेरिंग्यू सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 3 सेंट, यह नुस्खा कवर 0% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 20 कैलोरी, 0g प्रोटीन की, तथा 0g वसा की. यह नुस्खा 40 परोसता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए चीनी, अंडे की सफेदी, वेनिला और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, और फोडमैप फ्रेंडली आहार। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 7 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत बुरा है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । कोशिश करो शानदार तरबूज, अद्भुत Muffins, तथा अद्भुत Minestrone समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक कटोरी में, तेज गति पर एक इलेक्ट्रिक मिक्सर (व्हिस्क अटैचमेंट के साथ फिट) के साथ, अंडे की सफेदी और टैटार की क्रीम को गाढ़ा और झागदार होने तक फेंटें । धीरे-धीरे चीनी जोड़ें और तब तक हराते रहें जब तक कि मिश्रण कठोर, चमकदार चोटियों को पकड़ न ले । वेनिला में मारो, फिर कैंडी में मोड़ो ।
1 1/2 - से 2-इंच चौड़े टीले में चम्मच मेरिंग्यू, लगभग 1 इंच अलग, खाना पकाने के चर्मपत्र पर-पंक्तिबद्ध या मक्खन और 12-15 - इंच बेकिंग शीट (नोट्स देखें) ।
200 ओवन में तब तक बेक करें जब तक कि मेरिंग्यू सफेद से हाथीदांत के रंग के न हो जाएं और धीरे से दबाए जाने पर थोड़ा सा दें, 1 1/4 से 1 1/2 घंटे; बेकिंग के माध्यम से पैन की स्थिति को आधा कर दें । गर्मी बंद करें और 1 घंटे के लिए बंद ओवन में मेरिंग्यू छोड़ दें ।
रिलीज करने के लिए मेरिंग्यू के नीचे एक स्पैटुला स्लाइड करें ।