अदरक और नींबू के साथ आइस्ड ग्रीन टी अमृत

अदरक और नींबू के साथ आइस्ड ग्रीन टी अमृत
अदरक और नींबू के साथ आइस्ड ग्रीन टीन अमृत सिर्फ वह पेय हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 3 सर्विंग्स बनाता है 1003 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.48 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी से 274 लोग प्रभावित हुए । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. पुदीना, नींबू का रस, अनार के दाने, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी आहार। एक चम्मच के साथ 44 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजन हैं अदरक और नींबू रेस्तरां पकाने की विधि के साथ आइस्ड ग्रीन टीन अमृत, थाई आइस्ड टी, तथा लांग आईलैंड आइस्ड टी.

सामग्री

227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)ताजा अदरक की जड़, त्वचा परताजा अदरक की जड़, त्वचा पर1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअदरक सिरपअदरक सिरप1स्लाइसनींबू गार्निश करने के लिएनींबू गार्निश करने के लिए596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएनींबू का रस (1 नींबू से)नींबू का रस (1 नींबू से)3रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआपुदीना, गार्निश करने के लिएपुदीना, गार्निश करने के लिए596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअनार का शरबत या अनार का गुड़, बिना किसी मिठास केअनार का शरबत या अनार का गुड़, बिना किसी मिठास के3रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआअनार के बीज, गार्निश करने के लिएअनार के बीज, गार्निश करने के लिए7मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)अच्छी गुणवत्ता चीनी हरी चाय पत्तियांअच्छी गुणवत्ता चीनी हरी चाय पत्तियां4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसफेद चीनीसफेद चीनी
कठिनाईसामान्य
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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