अदरक-प्याज और मिर्च के साथ मसालेदार चिकन

प्याज और मिर्च के साथ अदरक-मसालेदार चिकन गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 37 ग्राम प्रोटीन, 18 ग्राम वसा, और कुल का 422 कैलोरी. के लिए $ 2.4 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, अदरक, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो प्याज और मिर्च के साथ साइट्रस-मैरीनेटेड टोफू, मसालेदार झींगा, मिर्च और प्याज के साथ ग्रील्ड सॉसेज, तथा भुना हुआ मिर्च और मसालेदार प्याज के साथ एस्केरोल-अरुगुला सलाद समान व्यंजनों के लिए ।